红焖羊肉炖萝卜
用料
羊肉 | 2斤 |
红萝卜 | 2斤 |
辅料 | 葱、姜、花椒、大料、桂皮、香叶 |
配料 | 盐、糖、醋、料酒、生抽、老抽、蚝油 |
红焖羊肉炖萝卜的做法
羊肉切块冷水下锅开锅后片刻就捞起
辅料下锅小火煸香
加入焯好的羊肉炒至表面金黄
依次倒入少量醋,料酒,老抽,生抽和蚝油煸炒上色
倒入高压锅里,加入开水,盐和少许糖上压半小时到自动解压,没有高压锅,就中火炖半小时再加盐改小火焖半小时
红萝卜去皮切两厘米左右的块
压好的羊肉和萝卜一起开盖炖一刻钟左右,汤汁收差不多就可以出锅了
出锅啦
小贴士
焯肉冷水下锅,炖肉加开水,炖萝卜不能盖盖预防萝卜气味太重,这样炖出的萝卜,比羊肉受欢迎
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