美味佳肴馆姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵
烤箱食谱8.66K
休闲娱乐来一根儿
吃饭不香来一根儿
心情愉快来一根儿
哈哈哈哈
用料
| 秋葵 | 想吃几根就弄几根 |
| 海盐 | 适量 |
| 孜然 | 适量 |
姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵的做法
烤箱200度预热，秋葵洗干净
![姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵的做法步骤图 第2张]( "姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵的做法步骤图 第2张")
抹上海盐，撒上孜然
![姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵的做法步骤图 第3张]( "姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵的做法步骤图 第3张")
入烤箱，8分钟左右即可出炉
![姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵的做法步骤图 第4张]( "姐姐妹妹の万搭海盐孜然烤秋葵的做法步骤图 第4张")
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酥脆的外壳+柔软的馅料+煎黄的表面，食物之美妙仅在于此用料牛油果1个西红柿1个墨西哥卷饼两张芝士碎若干片八分钟炙烤牛油果的做法牛油果一个题外话，一个小窍门，用刀尖抵着核，就能轻松去核，而且完美保持牛油果里面的形状牛油果分两半，一半压成泥，一半切片两份里面都加...
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此方为450G吐司盒一个总热量：1127kcal蛋白质：18%脂肪：15%碳水化合物：67%奇亚籽需要提前冷藏预泡2小时，口感会更有韧性，饱腹感更强些。用料奇亚籽20克泡奇亚籽用的水180克全麦粉250克乳清蛋白粉（可替换奶粉或其他粉类）20克酵母3克黄油10克盐2克🐰无糖奇亚籽蛋白粉全麦吐...
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