全麦紫薯红豆包
星期天,悠闲的下午,做了这款面包🍞☺☺
用料
红豆 | 些许 |
紫薯 | 几个 |
全麦面粉 | 300g |
酵母粉 | 3g |
盐 | 2g克 |
鸡蛋 | 2个 |
纯牛奶 | 100克 |
全麦紫薯红豆包的做法
步骤如下面操作。
步骤入下面操作。
首先煮好红豆,紫薯
(红豆我都会提前泡一个晚上,这次的红豆是泡了一天😂,我是用高压锅豆筋键煮了40分钟,加的水刚好没过红豆,上面放箅子蒸紫薯)
煮好后,紫薯捣成泥,可以加点牛奶
在煮红豆的空挡,我和了面。全麦面粉,盐,酵母粉,一个全蛋加蛋清,牛奶倒在一起和成面团。要醒面至少40分钟,上午我有事出去,醒了4个小时。(醒好的面,掰开有孔状)
都准备好后,把面团拿出来揉几分钟,分成小块,我分了四块,做了两个。
把每块面剂擀成椭圆形,现在一层上放紫薯,再盖一层面饼,上面放红豆,然后从头卷起来,卷成卷。
弄好后,上面我刷了一层蛋液,撒了黑芝麻。烤箱预热,放入烤箱200度,我烤了40分钟。(烤箱不同,温度,时间自定)
也可以放到吐司盒里发酵,烤,可以烤成全麦红豆紫薯吐司,切成一片一片的也好。
上图都为成品。
小贴士
注意各种用量和发酵时间,烤时温度和时间。
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