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蛋奶烤贝贝南瓜

蛋奶烤贝贝南瓜的做法步骤图,怎么做好吃

蛋挞口感加上软糯的南瓜,健康低脂美味,作为减脂星人的早餐最适合不过了。

用料  

贝贝南瓜 1个
鸡蛋 2个
牛奶 200ml
玉米淀粉 5克
糖或炼乳(可不加) 10克

蛋奶烤贝贝南瓜的做法  

  1. 贝贝南瓜切成月牙块,码入烤盘,烤箱200度烤20分钟。

  2. 牛奶鸡蛋淀粉搅匀,倒入贝贝南瓜烤盘。

  3. 送入烤箱200度20分钟。

小贴士

1.糖或者炼乳可加可不加
2.可以加入自己喜欢的水果,香蕉,蓝莓,圣女果……
3.我做的是两个人的量,大家可以酌情增减