美味佳肴馆法式蒜香柠檬烤鸡+蔬菜（无油版）
用料
| 鸡腿 | 2个 |
| 鸡翅 | 2只 |
| 柠檬 | 2片 |
| 白葡萄酒 | 两大勺 |
| 盐 | 适量 |
| 蒜瓣 | 3 |
| 法式混合香草 | 两大勺 |
| 蜂蜜 | 一小勺 |
| 蔬菜（西兰花胡萝卜芦笋） | |
| 生菜叶 |
法式蒜香柠檬烤鸡+蔬菜（无油版）的做法
鸡腿切好去骨，鸡翅不用切开 几块肉大小相当，烤的时候用的温度时间都差不多
![法式蒜香柠檬烤鸡+蔬菜（无油版）的做法步骤图 第2张]( "法式蒜香柠檬烤鸡+蔬菜（无油版）的做法步骤图 第2张")
烤盘里放柠檬 盐 蒜末 白葡萄酒 黑胡椒和香草碎，和鸡肉一起抓匀
烤箱200度风炉30分钟
最后十分钟，蔬菜摆在烤盘上 放一小块鸡皮，盐和洋葱碎 和鸡肉一起烤10分钟。
蔬菜出炉后，鸡肉上刷一点蜂蜜再开三分钟，出炉和烤蔬菜 生菜一起摆盘。点缀一点百里香 就可以开吃啦
![零基础金灿灿鸡腿包饭（烤箱版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "零基础金灿灿鸡腿包饭（烤箱版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
零基础金灿灿鸡腿包饭（烤箱版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
本来是自己做着玩的，备菜的过程没有拍下来，塞完炒饭才开始记录。由于成品实在是太好吃了，全家空盘，记录下来分享给大家。用料鸡全腿2只新奥尔良腌料味好美一包35g炒饭馅料鸡蛋1个胡萝卜1/3根洋葱适量（可不放）豌豆一把彩椒1/3个（可不放）玉米粒一把米饭1碗生抽1汤匙老抽1...
![史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干！（生酮时期完美小零嘴）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干！（生酮时期完美小零嘴）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干！（生酮时期完美小零嘴）的烹饪做法，大厨教你详细做法
就是这么简单！揉匀就可以做的快手小饼干，最最关键的是超级低碳水哟！好吃不怕胖！食材：扁桃仁粉120g；鸡蛋一个（蛋液约45g）；椒盐粉1.5g；熟黑芝麻10g用料扁桃仁粉120g鸡蛋一个（蛋液重约45g）椒盐粉1.5g熟黑芝麻10g史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干！（生酮时期完美小零嘴）的...
![无油无糖·奇亚籽蔓越莓硬欧包（免模具）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "无油无糖·奇亚籽蔓越莓硬欧包（免模具）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
无油无糖·奇亚籽蔓越莓硬欧包（免模具）的烹饪做法，大厨教你详细做法
夏天又双叒叕要来了，减脂迫在眉睫，无油无糖硬欧安排。特意给平淡无奇的素欧包加戏，增加了蔓越莓和奇亚籽，营养多一点，美味多一点。出品量：4只我手里拿的这么大，生胚约322克/个，烘烤后约265克/个，烧减率约18%不用模具不用藤篮哦，只一块发酵帆布就行，一起来试试吧用料高筋粉...
![橙香黄油烤鸡的做法和图解,橙香黄油烤鸡怎么做更好吃]( "橙香黄油烤鸡的做法和图解,橙香黄油烤鸡怎么做更好吃")
橙香黄油烤鸡的做法和图解,橙香黄油烤鸡怎么做更好吃
冰箱食材有放了一个月的橙子和居委发的整只鸡，于是今日份恰饭是烤鸡用料鸡1只橙子2个黑胡椒少许蜂蜜3勺黄油20克生抽3勺料酒3勺盐少许孜然粉少许橙香黄油烤鸡的做法把鸡简单处理一下，可以用剪刀去掉鸡头，鸡屁股，鸡爪，用剪刀会比用刀剁掉更容易操作些。用浓盐水浸泡...
相关文章
- 减脂无油版柠檬百香鸡腿的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 柠檬芹菜韩式烤鸡翅（无油）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 🍋无油版柠檬烤鸡腿~ 减脂餐🥘的烹饪做法，大厨教你详细做法
- Lemon Garlic Butter 蒜香黄油柠檬蔬菜虾的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 秒杀烧烤摊，无油柠檬蒜香烤鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 蒜香柠檬烤鸡翅 牛肉杂蔬牙签棒的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 柠檬烤鸡胸（无油空气炸锅版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 柠檬烤鸡翅（无油）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 美式柠檬🍋黑胡椒鸡翅 Buffalo wings无油烤箱版的烹饪做法，大厨教你详细做法
- “健身友好”蒜香柠檬烤鸡胸肉蔬菜沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法