自制多彩蔬菜丁

把多姿多彩的蔬菜混搭来吃，
既有颜值又营养丰富。
切丁状的小块，搭配一起，
可炒菜，可炒饭，可做披萨原料……
我喜欢自己制作，冷冻保存，
随用随取，方便快捷，
做出来的各类美食也颇具颜值哟！

自制的多彩蔬菜丁可以做以下：
茄汁虾仁五彩蔬
五彩炒饭

用料  

自制多彩蔬菜丁的做法  

1. 玉米剥粒。

2. 豌豆剥粒

3. 胡萝卜切丁

4. 土豆切丁

5. 合影来一个😜

6. 分别烧开水，加盐少许，加油几滴，焯一下，煮开一会儿就行，半熟吧！（同样的方法，逐一焯好）

7. 焯好水的彩蔬粒，要倒进带洞的箩筐里，控干水分。

8. 近景再来一张😍

9. 放盘子里摆拍一张😍像不像一盘菜😂

10. 用盒子装好，放冰箱冷冻起来，随吃随取！

11. 冰箱冷冻的果蔬粒，拿出来放微波炉里加热5分钟。

12. 然后撒盐和胡椒粉，表面撒一层马苏里拉芝士，并装饰红青椒末，然后放烤箱190度左右加热15分钟。

13. 焗烤果蔬粒，出炉啦！

14. 拉丝，有食欲吧。

15. 搭配虾仁就是一盘美味彩蔬虾仁😍

16. 搭配炒米饭，多有食欲😍

17. 直接撒在土司片上，烤披萨吃😍

18. 焗烤果蔬粒。

19. 太阳吐司披萨，满满的果蔬粒😍

小贴士

各类喜欢的蔬菜切丁或剥粒，都可以混搭一起，焯水，控干水，冷冻保存，随吃随取！搭配虾仁，做披萨，炒米饭，都是最佳搭配哟！