黑胡椒柠香红酒烤鸡(微波炉版)
微波炉食谱1.94W
夏天热,不想开火,只能用微波炉做饭了。为了减肥,调料也不敢多放,只用了一些最基本的东西,不过味道还不错啦~
用料
鸡胸 | 1块 |
柠檬 | 1/4个 |
红酒 | 2勺 |
黑胡椒粉 | 2勺 |
欧芹碎、罗勒碎(可选) | 1勺 |
盐 | 1小匙 |
黑胡椒柠香红酒烤鸡(微波炉版)的做法
鸡胸洗净控干水,用刀尖或叉子扎一扎,方便入味。
将柠檬挤在鸡肉上,加入红酒和所有调料,搅拌均匀,按摩几分钟。
将鸡肉放入微波炉容器中,高火10分钟,筷子能轻易插透即可。
小贴士
放入微波炉时,建议将腌肉的汤汁淋在肉上。吃的时候可以用肉蘸汁吃。
-
极简版糖葫芦的做法和图解,极简版糖葫芦怎么做更好吃
小时候,学校门口总有一个老太太摆摊卖糖葫芦,怕酸的我只爱山药豆版。几十年过去了,复刻一串,咬一口,都是满满的回忆。用料山药豆一小碗白砂糖30克水15克牙签若干根极简版糖葫芦的做法准备好材料。山药豆洗净,放入碗里加盖或保鲜膜,微波炉高火8分钟,转熟,取出后晾干水份...
-
3分钟就可以!微波炉麻婆豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料豆腐1块豆腐调料1包3分钟就可以!微波炉麻婆豆腐的做法去市场买一块新鲜的豆腐用刀随意切成小块加入麻辣豆腐酱什么牌子都可以哦放入微波炉叮3分钟,就可以啦~美味的麻婆豆腐就出炉啦~是不是超方便...
-
超简便早餐豆腐脑的做法和图解,超简便早餐豆腐脑怎么做更好吃
疫情宅家美食,内脂豆腐能买到不?香菇,黄花菜木耳,就家里常备这些轻松解锁一份,豆腐脑。用料嫩豆腐(内脂豆腐)1盒鸡蛋一个黄花菜几根木耳几朵香菇(干的也行)几朵超简便早餐豆腐脑的做法除了豆腐,鸡蛋。所有卤子发好备菜切成丝也可以加一些火腿丝或者肉丝少油,把丝状配菜稍...
-
脱发的你一定要知道的食谱,让你满头黑发的烹饪做法,大厨教你详细做法
现在的人经常熬夜玩手机,工作压力大,气血不足,产后照顾孩子累的,很容易出现大把大把的脱发,今天给大家推荐这个九蒸九晒芝麻丸,吃一段时间后,不但能防脱发,还能长出新头发搭配桑葚黄精膏一起吃,效果更加好用料黑芝麻500克蜂蜜150克脱发的你一定要知道的食谱,让你满头黑发...