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肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕

甜品1.15W
肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图

桃胶雪燕这两样东西真的内外都充满水份,解腻补水一流

用料  

桃胶 抓两把(十几颗不到二十颗)
雪燕 几颗不到5颗
冰糖 180克
椰浆 一罐400ml
一锅

肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法  

  1. 桃胶买这种大颗粒的干净点,抓了两把有十来颗不到二十颗

    肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图 第2张
  2. 雪燕和桃胶提前一晚泡发,第二天做之前清理一下杂质,桃胶如果比较大颗有硬心,就掰好几瓣掰小一点。我这个是掰小了的。

    肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图 第3张
  3. 加一锅水哈哈家里人多

    肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图 第4张
  4. 放入冰糖180克跟桃胶一起煮30分钟

    肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图 第5张
  5. 别怀疑,中途换了个锅,那个锅太小了。我这个锅是27cm直径,10cm深的火锅用的锅。

    肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图 第6张
  6. 桃胶煮了30分钟之后放入雪燕再煮10分钟,临出锅前倒入一罐椰浆400ml搅匀,再次开锅之后就可以熄火啦

    肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图 第7张
  7. 觉得不够甜可以在吃的时候加点炼乳

    肌肤补水不耽误减肥的桃胶雪燕的做法步骤图 第8张