美味佳肴馆

位置:首页 > 甜品美食 > 甜品

低碳水低脂版巧克力慕斯奶冻

甜品6.91K
低碳水低脂版巧克力慕斯奶冻的做法步骤图

很多朋友怕吃脂肪,我也刚好就是消耗一下家里的一丢丢淡奶油就顺手做了一下,没想到还蛮好吃的!
比正常生酮低碳水版本的巧克力慕斯低脂多了哈。
我这个放了冰箱没有弄保鲜膜所以上面会有一点水渍,自己吃不在意!好吃就行,好吃到我没拍照,嘿嘿。等后面来补齐。

用料  

淡奶油 50克
牛奶 200g
100%黑巧克力 50g
巧克力粉 15g
黄油(黄油可以不加,但是就会没那么好吃) 15g
赤藓糖醇(这个你们自己斟酌下,我吃的不甜) 10g
魔芋精粉 8g
洋车前壳粉 2g
吉利丁粉 5g
粉盐 一丢丢
朗姆(注入与灵魂) 适量

低碳水低脂版巧克力慕斯奶冻的做法  

  1. 淡奶和牛奶混合,不开火然后放入吉利丁粉,魔芋粉还有洋车前壳粉,然后慢慢小火一直搅拌。
    如果这一步吉利丁什么的没融化就过筛,一点要过!!

    然后放入黄油,巧克力,巧克力粉,盐,糖什么的。
    不停搅拌哈,巧克力粉不容易融化,记得开小火哈!

    最好看到熬的差不多了,粘稠可以挂在刮刀上一点点了就放入灵魂朗姆酒,
    如果你巧克力粉到最后这步都还没搅拌开过筛!其实有没搅拌开都过筛!!

    装入模具放到自然冷却就可以了!!非常好吃!!

    低碳水低脂版巧克力慕斯奶冻的做法步骤图 第2张