美味佳肴馆简易🌟低脂鸡蛋紫薯卷
甜品1.87W
用料
| 紫薯 | 2根 |
| 纯牛奶 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
简易🌟低脂鸡蛋紫薯卷的做法
紫薯不去皮蒸熟，蒸熟后再去皮，捣成泥➕适量纯牛奶🥛继续搅拌成更细腻的紫薯泥
（不放油）鸡蛋打散放入不粘锅中煎至成型（鸡蛋饼）
鸡蛋饼煎好后，拿勺子把紫薯泥涂在鸡蛋饼上（不需太厚，太厚卷不起来）紫薯泥覆盖完整个鸡蛋饼后卷起来，再用刀切块 ✅完成
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总听到身边的人说：孩子上火就来一碗广式凉茶，那种料超强的！我极少煲凉茶，一般孩子有点上火我就来点清汤，或者做这个海底椰雪梨膏，夏天来一碗，清热又降火。不喜欢喝凉茶的可以来一碗海底椰雪梨膏🍐用料海底椰一大把无花果5个菊花10～15朵白凉粉200克雪梨干5片芦根一小把...
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步骤一，200克南瓜蒸熟放凉备用。步骤二，80克37度温水➕20克白糖➕3克酵母➕200克低筋面粉➕南瓜泥揉面。步骤三，放入发酵箱中发酵1小时。步骤四，放入碗中(我喜欢锡纸盒)，手上沾些油按平面团，放入蒸箱或蒸锅，蒸35分钟，取出放凉即可😋...
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用料海绵蛋糕38cm*29cm模具蛋黄160克白砂糖40克蛋清190克白砂糖45克+45克低筋面粉90克牛奶60克kiri奶油奶酪40克卡仕达酱牛奶100克香草荚0.4克奶油奶酪40克蛋黄30个白砂糖30克低筋面粉6克玉米淀粉6克无盐黄油12克外交官奶油卡仕达酱90克打发淡奶油10克香缇奶油...
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