秋冬润燥汤之二仅6.5元《海底椰南北杏无花果苹果糖水》
秋天到了,朋友们隔一天两天又问我煲什么汤水滋润又好喝,秋天气候开始干燥,首先皮肤是最明显的,这个时候要是还是一整天都吹空调,皮肤就干巴巴的,嘴唇也是干干的,超级不舒服。润燥有方法,煲汤最简单的养生,下面介绍一款润燥养颜的糖水,(海底椰南北杏无花果苹果糖水),润润的甜甜的,小孩子也超级喜欢喝。如意食坊有配比好的汤料包,方便懒懒又想养生的童鞋们,扫面二维码即可,这款糖水包正在半价促销,活动直到2016年11月份,一份仅6.5元,85g大包装。新开业,多多照顾哦,汤料足称足量,新鲜无硫磺,
用料
海底椰 | |
无花果 | |
南北杏 | |
蜜枣 | |
苹果 | 1-2 |
秋冬润燥汤之二仅6.5元《海底椰南北杏无花果苹果糖水》的做法
选好汤料食材,我自己的汤料包是合适3-5人的分量,如果是1-2个人,分开2次煲汤是可以的。
浸泡,记住每一种干货都需要浸泡和清洗.全部倒进清水里泡半小时即可。
准备1-2个苹果,切开去籽。如果不是立即下锅先用淡盐水浸泡,不然容易氧化变黄。全部食材冷水下锅,水要没过所有食材,煲40分钟,最后10分钟加入适量冰糖调味即可。
另外这个汤料包还可以煲猪骨或者鸡汤哦,味道也超级棒,期待大家的分享。
小贴士
很多美眉或者宝妈问这款糖水丨汤水的功效,除了润燥意外,还可以润肺止咳,热咳的见效是明显一点,同时滋润皮肤养阴生津,早上起来要是感觉喉咙干,晚上睡觉前喝一碗暖暖的糖水,第二天早上你就会舒服多了。
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