花样喝绿茶,无糖低脂低卡
日本麒麟又出新品了!!这个每年不断推出新茶饮的品牌真的,死死的抓住了我的心~
这次新品有2款,绿色包装的是生茶绿茶,白色包装的是低咖啡因生茶,无糖低脂低卡,对我这种控糖人士来说太美好了。相比市售瓶装茶叶的齁甜,我太爱这种自然香醇了。
遵循无糖低卡的原则,这两款饮料,都没有刻意添加糖分,而是通过香草和水果的鲜度来提升层次感,是夏天可以放心大口喝的零卡冰饮!!
BGM:とある日の午後——Laqshe
用料
麒麟绿茶 | 2瓶 |
苏打水 | 1瓶 |
荔枝 | 3-5颗 |
冰块 | 适量 |
花样喝绿茶,无糖低脂低卡的做法
气泡绿茶饮。
绿茶冻成冰块。
放入绿茶冰块,放入薄荷枝。
加入气泡水。
荔枝绿茶冰饮。
3颗新鲜荔枝捣碎。
加入冰块和绿茶。
荔枝杯边装饰即可。
-
自制酸奶太酸又不想放好多糖的口感解救方法的烹饪做法,大厨教你详细做法
自制酸奶:健康又太酸。放很多糖才能达到市售成品的甜味,或者放果酱也要很多才能有味道,但是含糖也不少。只能在健康和口感二选一吗?这个是某天处理开封太久酒精味重的酒酿时候灵机一动想到的,没想到这俩是绝配,放在一起缺点全没有了。用料自制酸奶纯奶1L安琪酸奶发酵...
-
海盐奶盖——芝士酱的烹饪做法,大厨教你详细做法
发现很多高热量的食物其实不加碳水以后就变成了生硐食物,比如奶盖~~~,奶酪脑袋又被征服了,哈哈~~~用料海盐奶盖——卡仕达酱蛋黄2个淡奶油250g代糖10g杏仁粉(可不加)15g海盐奶盖——芝士酱奶油奶酪100g代糖5g海盐2.3g淡奶油50g酸奶/酸奶油50g卡仕达酱(可不加)上面的量...
-
气泡柠檬美式的做法和图解,气泡柠檬美式怎么做更好吃
夏天疫情在家不方便取快递于是乎动手完成想喝的冰咖啡用料柠檬片1-2片蜂蜜少许气泡水象牌一瓶咖啡手冲、浓缩、冻干咖啡粉任选一份气泡柠檬美式的做法首先可以先做个蜂蜜腌渍柠檬片做法很简单柠檬切片去籽然后一层蜂蜜一层柠檬片封好放冰箱一晚即可(如果没来及...
-
黑木耳寒天饮,甜蜜蜜夏日冰品的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料50克新鮮黑木耳,去根部,切塊20克枸杞,浸泡至軟500克水1茶匙黑糖1茶匙寒天粉黑木耳寒天饮,甜蜜蜜夏日冰品的做法1將黑木耳放入主鍋中,以10秒/速度5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2加入枸杞和水,以10分/100℃/速度4烹煮。3加入黑糖和寒天粉,以3分/70℃/速度小勺烹...