南瓜番茄意粉怎麼做更好吃

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南瓜番茄意粉

南瓜，番茄，都是減肥的好夥伴。而且今天我的是純素意麪，脂肪含量低，減肥中的親故們，看過來吧！味道不差的啊！用料亨氏番茄醬南瓜番茄粉或麪條鹽洋蔥青椒南瓜番茄意粉的做法把南瓜去皮，上鍋蒸，直到筷子能夠輕易戳進去爲止把蒸好的...
意式雞肉番茄燴意粉

用料西紅柿2個洋蔥0.5個意大利麪200克雞胸肉200克鹽適量番茄醬適量黃油適量芝士粉適量意式雞肉番茄燴意粉的做法如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示如圖所示...
番茄南瓜面

用料南瓜西紅柿番茄南瓜面的做法南瓜番茄➕麪條先炒南瓜，再下番茄，悶出汁撈麪條，蓋上...
秋日南瓜番茄意麪

靈感來源於之前破壁機做的南瓜濃湯，感覺這樣做一下意麪的醬搭配應該也很好吃，加入了番茄讓這個季節南瓜的甜味增加了更多的味道層次，值得一試⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄用料意大利麪1份洋蔥1個番茄1個蒜4瓣南瓜一塊，約200g左右...
番茄肉醬意粉（不用番茄醬）

純粹就是老公孩子都愛吃，做多了，也就做出了那個味道～家裏沒有番茄醬，於是用了一點白醋和白糖代替，感覺還是濃濃的蕃茄味兒～用料瘦肉適量（按照個人喜好）洋蔥半隻大蒜4瓣番茄3個蔥適量白醋一小勺白糖3-4勺醬油料酒（醃製瘦肉用）適...
南瓜番茄意麪

這大概是最懶的版本，找了很多菜譜，很多都是蒸熟南瓜打成泥後做的，太懶沒打，直接炒了用鏟子壓了壓，原本打算加蘆筍，菜場今天湊巧沒有就沒加了，下次可以加蘑菇，或者蝦仁雞胸肉。用料西紅柿個意大利麪份番茄醬勺南瓜克南瓜番茄意...
低脂高蛋白 | 南瓜番茄蝦仁意麪

超愛吃南瓜，所以從超市背了一整個南瓜回來自己切自己分裝。做了這個想了超久的南瓜意麪，配了蝦仁當蛋白質。(:3簡單快手，全程半小時哦。而且出鍋時番茄和南瓜已經煮成泥，和麪拌在一起太好吃了哈哈用料南瓜100g番茄中等大...
番茄🍅意粉

夏天做菜都想簡單，那麼炒飯和粉就是很不錯的選擇啦用料意大利粉看人的量番茄2個鹽5克番茄醬3勺香菇3朵百合10克一品鮮清心湖的番茄🍅意粉的做法將買來的意粉放入鍋裏，煮10分鐘左右，加點橄欖油，香油和鹽。一定要煮到10分鐘...
番茄南瓜湯

好喝又營養用料栗子南瓜1個西紅柿3個鹽克麪粉克牛肉片蒜頭牛油芝士牛奶蝦頭蝦殼沒有可以忽略番茄南瓜湯的做法之前做蝦肉剩下的蝦頭蝦殼白鍋炒幹蝦殼水分，再放油煎香，加一小勺料酒，加入適量的水煮至湯汁變紅，盛出備用番茄...
蝦仁番茄意麪&南瓜牛奶

懶人早餐，其實一點也不懶。主要是，能做好準備的工作，前一晚就要準備好。第二天的清晨才能不慌不忙快速地整出一頓早餐。用料蝦仁1碟番茄2只意麪1人份橄欖油適量蒜2瓣歐芹或羅勒1把鹽和胡椒少量芝士粉適量蝦仁番茄意麪&am...
番茄南瓜意麪

這個面也是自己手工做的。原料只有麪粉和雞蛋。意大利杯用的麪粉是硬質小麥粉，我這邊不太容易買到，就用普通麪粉代替了。不過即使這樣，這麪條燒煮後也是是一點也不會粘在一起的。很值得一試哦。當然，直接買意大利麪是最方...
番茄酸黃瓜意大利通心粉

酸酸甜甜，小清新的通心粉做法用料番茄1個黃瓜半根火腿小塊蔥小段蒜兩瓣通心粉適量番茄醬適量番茄沙司適量油熱鍋鹽少量番茄酸黃瓜意大利通心粉的做法通心粉煮熟瀝乾水分，備下。熱鍋加油，油熱放入切好的蔥蒜爆鍋。隨即加...
意式番茄肉醬意粉Bolognese

好像下廚房裏沒找到特別傳統的那種Bolognese肉醬意粉，以前在國外看多了美食節目，這個菜譜似乎已經默記於心了。我的菜譜也不是特別正宗什麼的，跟其他菜譜不同於在不會放番茄醬啊，用的牛肉豬肉碎等。分量也很隨意，按個人喜...
自制果蔬粉（紫薯粉胡蘿蔔粉南瓜粉番茄粉…… ）

有些點心必須使用色素，但合成色素用着總是有些不放心，果蔬粉作爲天然綠色色素用起來放心多了了。用料果蔬適量自制果蔬粉（紫薯粉胡蘿蔔粉南瓜粉番茄粉……）的做法將果蔬洗淨，加入料理機，打成漿或者汁。將果蔬漿過篩，加入鍋中...
【良廚】南瓜番茄意麪

我平時做意麪的菜，主要是看當季的菜是什麼，以當季的蔬菜爲最佳食材，但是不能把各種菜全都放在一起，這樣會變成亂燉的風格，還是要精心搭配，選擇主菜食材。用料南瓜1cm厚的三片番茄3個洋蔥三分之一個香芹兩根蟹味菇一把（別的種...
南瓜意粉

用料南瓜適量洋蔥一個椰漿適量咖喱粉少量黑胡椒適量鹽適量蒜一瓣南瓜籽少量南瓜意粉的做法鍋中加入少量椰子油，將蒜末炒香。加入洋蔥末，煸炒至變色。將切成小塊的南瓜加入鍋中翻炒。加入剛剛淹沒南瓜的水，加蓋燜。期間煮...
番茄/南瓜土豆濃湯螺旋意麪

早餐筆記用料土豆2個西紅柿3個番茄醬5勺鹽1勺稀奶油1盒羅勒葉碎看心情加橄欖油少許食物攪拌機番茄/南瓜土豆濃湯螺旋意麪的做法超市買食材，可以做南瓜or番茄+土豆，做法都是一樣滴，首先將螺旋意麪煮開，過冷水，文字部分的食...
番茄南瓜意麪 Fusilli 螺旋型意大利麪

轉載BurstTomato&SquashFusilliwithSweetBellPepper&Parmesan用料螺旋形意大利麪6ounceYellowSquash1unit葡萄番茄1bunch青椒1unit帕馬森乾酪¼cup紅洋蔥1unit百里香1sprig橄欖油3tablespoon鹽unit黑胡椒番茄...
從番茄開始的番茄肉醬意粉

家裏蹲了二十來天，很多食材都用完了還不能輕鬆的出去買，特別是一些配料，比如我很愛的番茄醬...但是又很想吃番茄肉醬意粉怎麼辦！一查菜譜幾乎個個都要用到番茄醬番茄膏番茄罐頭，因爲只有濃縮的番茄製品才能保證風味濃郁，只...
意式貝貝南瓜番茄🎃湯

南瓜番茄湯🎃🍅簡單嘅西餐湯，因爲疫情原因，始終減少外出吃飯吧。食材我都喺就地取材。這個湯搭配牛奶甜方包味道一流，沒得彈👍。我都喺睇肥媽同6號煮食節目，先想試下煮。分量是2個人的量，就一頓晚餐而言。做早餐都一流，可搭...
番茄羅勒鮮蝦全麥意麪 /番茄西葫蘆焗茄子南瓜雞肉醬千層

兩款超級快手的意麪醬料理，一款傳統意麪，低卡高蛋白飽腹感強，用鮮蝦搭配意麪，裹上酸甜濃郁的意麪醬，好吃到停不下來。這道菜我選用的是Hunt’s漢斯番茄羅勒口味意大利麪醬，番茄與羅勒黃金CP的完美組合，帶來出衆香氣與濃郁酸...
番茄醬意粉

就是喜歡吃用料番茄1個番茄醬100g叉燒100g洋蔥半個番茄醬意粉的做法全部配料切碎切碎的物料全部炒成醬，再混合水煮好的意粉炒一分鐘...
無油番茄南瓜意麪

減肥期不碰碳水真的太難受了！脾氣暴躁，心情抑鬱，分分鐘喪到極點ORZ這個意麪🍝，一份300大卡，飽腹感十足，原料中有南瓜，感覺秋日吃正當時～用料南瓜200g西紅柿1個意大利麪50g蒜1瓣羅勒適量鹽適量白胡椒粉適量無油番茄南瓜意麪的...
番茄意粉

簡單快捷又營養均衡的意粉，對於小朋友來說更是特別富有口感與營養！用料西紅柿2個番茄醬4勺意麪500克鹽5克牛肉適量番茄意粉的做法準備意粉，我直接超市買的少不了番茄醬開水下意粉，煮8至10分鐘左右，根據個人口感決定。如果...
南瓜番茄魚

單番茄味太酸hold不住加南瓜綜合用料南瓜半圈番茄1個草魚1斤大蔥1根姜1個南瓜番茄魚的做法大蔥分蔥白蔥綠，蔥綠切碎，蔥白切絲，姜切絲南瓜去皮，切塊，略厚，放蒸鍋裏面蒸軟番茄切碎魚片用澱粉、鹽、料酒、五香粉醃半小時鍋裏熱...