菠菜炒黃米果怎麼做更好吃
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菠菜炒黃米果
黃米果是松陽的特產(人稱黃年糕)是用山中一特種灌木燒成灰,瀝取其汁,浸上等梗米至米色橙黃,衝淨蒸熟,置石臼中搗成團,然後分切小塊,趁熱將其揉壓成扁圓或長條形即成。黃中透綠,色澤晶瑩,清香宜人,柔嫩可口有較勁。用肉絲、青菜、...
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堅果炒菠菜
營養價值比較高的健康菜用料菠菜核桃、腰果蒜末生抽、芝麻油、生抽、鹽堅果炒菠菜的做法腰果和核桃仁放入烤箱烤熟菠菜洗淨放入開水鍋中焯燙撈出放入盤中和堅果拌均勻調汁:加入鹽和生抽再淋入芝麻油加入蒜末澆在上面鍋...
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糖炒黃餈粑(黃元米果)
小時候最愛吃媽媽炒的黃餈粑了,甜甜的,香香的,吃下去幸福感滿滿的。用料白糖看自己喜好黃餈粑一塊糖炒黃餈粑(黃元米果)的做法菜市場買來的新鮮黃餈粑,用水衝一衝,就可以直接切片了。我切的是薄片,切好後裝入盤子裏。把鍋燒熱...
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果仁菠菜 附贈炸花生米
用料花生米一些菠菜一些醋醬油蒜末香油適量勺果仁菠菜附贈炸花生米的做法涼鍋涼油放入花生米小火一直翻炒到嘶嘶啦啦聲成出來沒那麼燙撒鹽就是這樣啦菠菜煮一下切成段放上一些炸過的花生米加臘八醋也可(蒜末和普通醋)生...
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【減脂便當】玉米炒蝦仁、雜米飯、炒菠菜
午間工作便當,整個便當熱量約480千卡,早上做好mealpre,中午微波爐加熱就是棒棒的工作餐!用料1⃣️雜米飯:大米50g小米40g糙米50g胡蘿蔔🥕40g2⃣️玉米炒蝦仁:玉米30g蝦仁6只橄欖油2g醬油、料酒少許3⃣️炒菠菜:菠菜140g橄欖油2g鹽...
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減肥快手菜—蝦米炒菠菜
用料菠菜200克蝦皮兩把減肥快手菜—蝦米炒菠菜的做法焯一下菠菜蝦米菠菜依次入鍋,加入調料即可...
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黃金菠蘿炒飯
菠蘿飯源於泰國,菠蘿的營養價值不容少許;維生素C和維生素E豐富的菠蘿與米飯搭配在一起,米飯中摻雜着水果的芬芳,酸甜的味道不斷刺激着你的味蕾,讓你欲罷不能!如果你是個十足的吃貨,一定不要錯過這道菠蘿炒飯!用料白米飯(隔夜飯...
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鹹蛋黃菠蘿炒飯➕水果花茶
純粹只爲記錄自己的吃吃吃用料鹹蛋黃3個菠蘿三分之二個洋蔥胡蘿蔔豌豆玉米粒雞蛋2個隔夜米飯鹽味極鮮醬油黃油蟹足棒5小根鹹蛋黃菠蘿炒飯➕水果花茶的做法炒飯:挖菠蘿有點兒費勁,這個菠蘿熟透了,很甜,一點兒不澀,就沒泡鹽...
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菠菜黃豆
簡食美味爲愛下廚房一碗白粥一碟青菜簡單飲食吃出淡然吃出意境簡食·致愛用料菠菜一把熟黃豆適量芝麻適量鹽適量胡椒粉適量香油適量菠菜黃豆的做法菠菜去根洗淨鍋中放水加幾滴油水開倒入菠菜焯一下撈出瀝乾水分加胡椒...
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炒黃元米果
用料黃元米果香腸大蒜葉炒黃元米果的做法黃元米果切片,香腸切片,切好大蒜葉熱鍋冷油下香腸爆香,倒入米果翻炒鹽、雞精調味,少量生抽,撒辣椒麪撒大蒜葉,微糖,翻炒起鍋...
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菠菜炒蛋配果仁吐司
菠菜炒蛋果仁吐司愛妃蘋果用料雞蛋2只吐司2片菠菜400g愛妃1個黃油少量鹽少許胡椒少許菠菜炒蛋配果仁吐司的做法炒蛋菠菜炒熟擺盤...
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菠菜拌黃豆
用料菠菜1把黃豆50克生抽1勺白砂糖一點鹽1勺耗油1勺蒸魚豉油1勺蒜1個小米椒2個香油1勺菠菜拌黃豆的做法黃豆提前泡發,放入八角,香葉煮軟。鍋裏水開,倒入少許鹽,油,菠菜焯水,取出過涼水,擠幹備用。將,花椒油,耗油,蒸魚豉油,醬油,少...
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韭菜臘肉炒黃元米果
捲毛寄來的.第一次吃!沒想到這貨非常好吃.娃娃也非常喜歡!用料黃元米果一塊五花臘肉一小塊韭菜一小把紅辣椒半個大蒜二瓣油適量鹽適量白糖適量生抽適量料酒適量(可不放)韭菜臘肉炒黃元米果的做法黃元米果長這樣的!韭菜洗淨...
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菠菜果昔
ciecie的方子,趕緊存起來,潤腸通便,不過我不會用冰塊和凍香蕉,我會用小美加水做,肉桂是熱性的暖肚子,必須加用料有機菠菜2把🍌1根水100克花生醬1勺奇亞籽1條肉桂粉1勺菠菜果昔的做法所有東西放進小美,3分鐘速度10...
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菠菜果汁
前幾天看ametalk,藝人們討論自己最討厭的東西,禮二桑說他最討厭スムージー,說現在好多日本中年女性喜歡喝這個,幹嘛這麼麻煩直接吃不就好了。不過雖然嘴上說討厭,但是還是把スムージー的好處和這款菠菜スムージー的做法提...
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韭菜炒米果
這是我們當地的一道傳統食品。米果就是選用上等好米水泡後蒸籠蒸再搗碎成粉團做成。過去只有在清明節期間纔有上市,因爲米果是掃墓祭祖時除奉貢三鮮外必不可少的一樣貢品。上好的米果柔軟滑韌,口感很好。用料米果一斤韭...
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菠菜汁玉米堅果華夫餅
營養很全面的小零食用料菠菜汁麪粉玉米粒瓜子仁糖葡萄籽油菠菜汁玉米堅果華夫餅的做法菠菜榨汁,把菠菜汁分離出來。菠菜渣可以炒雞蛋。菠菜汁里加麪粉,適量的糖,玉米粒,瓜子仁攪拌成麪糊。華夫餅模具抹油,把麪糊倒進去,放進...
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黃油菠菜
家常黃油菠菜的做法非常簡單易學。如果黃油菠菜怎麼做好吃,黃油菠菜的家常做法如何做一直困擾着你,現在就用格瑞美廚來複刻這道美味吧~用料菠菜300g黃油15g黃油菠菜的做法安裝攪拌鉤,主鍋加入15克黃油設定3分鐘/120度/...
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果仁菠菜
時間:約8-10分鐘難度:容易做🤞份量:1人份用料菠菜300g花生50g蒜末10g植物油7ml鹽1.5g生抽15ml醋10ml糖5g辣椒油10g果仁菠菜的做法用清水衝去花生上的浮灰,幷包在廚房紙中擦乾水分,放入耐高溫(即微波爐可加熱)容器加入1/2g鹽...
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海米炒菠菜
用料菠菜250g海米少許鹽適量雞精適量蒜末適量海米炒菠菜的做法菠菜洗淨,開水焯一下炒鍋放油蒜末爆香,下海米、菠菜,鹽,雞精。裝盤,超級簡單的炒青菜。...
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聖女果菠菜蝦仁糙米飯
非常快手的減脂期晚餐,蛋白質,碳水,脂肪蔬菜,蝦仁,糙米飯,完美平衡我不迷信沙拉,我喜歡炒一炒吃,更幸福。減脂期,我試過低碳,生酮超低碳,超低脂都失敗,因爲你無法永遠這麼吃,恢復飲食,一定會反彈。最近都是正常飲食了,堅持鍛鍊,力量在...
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果仁菠菜(涼拌菠菜花生米)
用料菠菜2把花生米15-20粒蒜3瓣生抽若干醋若干香油1勺麻油1勺白砂糖1勺橄欖油2勺果仁菠菜(涼拌菠菜花生米)的做法1.花生米過油炒一下待冷卻;(我這裏買的是熟的花生米,比較省事,但是我也習慣過下油)2.菠菜洗淨,沸水中放一點油...
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蔬菜雞蛋炒黃元米果【電飯煲版】
用料黃元米果200g青菜幾片香菇幾朵火腿腸一根胡蘿蔔半根老薑幾片蔥兩根雞蛋兩個蔬菜雞蛋炒黃元米果【電飯煲版】的做法把要用的蔬菜,米果洗好米果切片,如果煮來吃就切厚點,炒來吃就切薄點胡蘿蔔,火腿腸,香菇切丁雞蛋打散,裏...
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蛋黃醬風味菠菜炒雞蛋
好好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(15ml)需要數量菠菜(洗淨,去掉老根,切成5,6cm長)200g蟹味菇(去掉臺,用手撕開爲小束)1束雞蛋(打碎,拌好)4個蛋黃醬2勺A蠔油2勺A白砂糖2/3勺A大蒜泥2/3勺黑胡椒粉(沒有也可以)適量蛋黃醬...
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小炒黃米果
黃米果有好多種吃法,隨便怎麼弄,都好吃。大概這就是記憶中,小時候的味道吧用料黃米果1條木耳菜1把鹽5克水15克味美好白胡椒粉適量味美好鮮辣味粉適量蠔油1勺小炒黃米果的做法黃米果切片熱鍋入油下木耳菜煸炒,也可以換成任...