美味佳餚館

還可以去溼氣喲怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的還可以去溼氣喲精選專題是專門提供還可以去溼氣喲的相關精彩內容的地方,這裏的還可以去溼氣喲相關內容,小編都精心編輯,精選優質還可以去溼氣喲的相關知識,分享一些還可以去溼氣喲方面的經驗知識。

  • 減脂飲品~熱量超低,入口香滑的蓮子紅豆沙,還可以去溼氣喲的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減脂飲品~熱量超低,入口香滑的蓮子紅豆沙,還可以去溼氣喲

    有一顆紅豆準備叛變,只好把她燉了用料紅豆50克綠豆25克蓮子5克蜂蜜1勺水1000克減脂飲品~熱量超低,入口香滑的蓮子紅豆沙,還可以去溼氣喲的做法紅豆和蓮子溫水浸泡一晚冷水下鍋,多加點水,水後面會蒸發,大火燒開後轉小火煮45分...

  • 去溼氣方食譜做法大全,超簡單的去溼氣方做法步驟

    去溼氣方

    轉季,夏天到了,身體的溼氣也越來越重了,喝薏米仁十茯苓水已經沒有用了。手指出現水泡,腳趾上也有。手臂上出現水泡一塊一塊的,又癢。剛好有個中醫師在開課,聽課順便問疹。自己抓了點藥打成粉泡水喝試試!記錄下這些配方!用料蒼...

  • 吃些這個纔可以去溼氣的紅燒冬瓜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    吃些這個纔可以去溼氣的紅燒冬瓜

    冬瓜料理,偶爾吃一些冬瓜可以去溼氣用料冬瓜500克蒜子2瓣幹辣椒1個蔥段5段生抽15克鹽3克糖10克料酒10克吃些這個纔可以去溼氣的紅燒冬瓜的做法冬瓜去皮切一釐米厚片鍋中蒜子爆香放入冬瓜加適量清水水的量與動畫持平放...

  • 梨不僅可以當水果生吃還可以做成去暑飲料喝的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    梨不僅可以當水果生吃還可以做成去暑飲料喝

    前幾天超市寶食梨在搞特價就買了點吃。今天寶寶吵着說熱死了,正好剛洗乾淨的梨還沒吃,那就給他做個冰鎮的梨汁吧。用料寶石梨1個個純淨水60ml冰糖4-5顆豆漿機/料理機/破壁機1臺梨不僅可以當水果生吃還可以做成去暑飲料...

  • 清暑去溼氣「薏米紅豆湯」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    清暑去溼氣【薏米紅豆湯】

    1.我的微信公衆號【杜鵑花美食】,關注後即可檢視我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦!用料紅豆150克薏米70克冰糖40克清暑去溼氣【薏米紅豆湯】的做法先將紅豆和薏米清洗乾淨後浸泡幾個小時,或是頭天晚上將薏米...

  • 冬瓜薏米瘦肉湯(多喝可以祛溼消水腫喲)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    冬瓜薏米瘦肉湯(多喝可以祛溼消水腫喲)

    作爲一個標準的廣東女孩紙,無時無刻不在創造煲湯的條件。最近二師兄身價暴漲,連骨頭都買不起的我,選擇了瘦肉湯,一點點新鮮豬肉完全無添加的肉的甜味的點綴,讓整道湯鮮甜無比。用料冬瓜一圈(我一般就買兩塊錢的量,具體多少,我...

  • 去溼氣飲食譜做法大全,超簡單的去溼氣飲做法步驟

    去溼氣飲

    據說去溼能減肥,於是炒了薏仁、赤小豆、茯苓、芡實放在燜燒杯裏泡水喝,喝了兩三天嫌麻煩閒置了😒這兩天搗鼓豆漿機挺歡樂的,就拿這個做成米糊試試。用料薏米芡實赤小豆茯苓以上混合材料都是炒過的一量杯(也可用沒炒過的)紅...

  • 可以去痰溼的薏米粥的詳細做法,可以去痰溼的薏米粥做法技巧

    可以去痰溼的薏米粥

    夏天體質容易痰溼,特別溼氣太重會造成痰多久咳。每週可以煮兩次薏米粥,可以很好的改善這一情況。薏米與大米比例可以按1:2或1:3,米水比例按1碗米配10碗水。如用高壓鍋煮,選擇高壓鍋煮粥功能即可,如果用普通鍋煮,薏米提前泡2...

  • 烘焙食譜 | 比薯條還誘人的土豆,可以當主食喲的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    烘焙食譜 | 比薯條還誘人的土豆,可以當主食喲

    土豆土豆土豆,是個很神奇的食物,百搭款的蔬菜品種,和什麼做在一起都好吃,關鍵是,可以“自力更生”,不跟其他食物搭配也能做出美味,比如薯片、薯條、土豆泥、土豆餅等,都能直接當主食來吃。今天給大家的食譜也是土豆,配料不需要...

  • 幹🍝也可以炒着吃喲✌的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    幹🍝也可以炒着吃喲✌

    平常乾麪條一般我們都是煮着吃,我想告訴大家煮熟再炒更好吃。看完後喜歡我的小夥伴記得點贊,關注🙎用料蠔油1勺麪條二兩土豆1個黃瓜半根火腿腸1根涼拌醬油或麪條鮮2勺鹽適量花椒油適量大蒜3瓣黃豆醬1勺雞精適量幹🍝也可...

  • 這個水可以快速降體重--去溼氣去水腫的紅豆薏米水的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    這個水可以快速降體重--去溼氣去水腫的紅豆薏米水

    紅豆薏米水一直是去溼聖品,我的做法跟坊間做飯步驟稍微有些不一樣,算是快手做法,食材用量也很隨意,紅豆薏米各用手抓一把,水的量也隨意,鍋🈶多大就加多少水,因爲我一直抗糖,雖然抗的不太徹底,但薏米和紅豆這樣有澱粉的食材我也...

  • 這麼美膩的玫瑰花,除了做玫瑰花醬,花骨朵還可以烤成茶喲的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    這麼美膩的玫瑰花,除了做玫瑰花醬,花骨朵還可以烤成茶喲

    摘玫瑰花瓣摘的無語,感覺怎麼越摘越多啊,結果搓成醬的過程中更是累到懷疑人生。。但是爲了這麼甜蜜的玫瑰花醬也值了!玫瑰花醬製作方法在另一個菜譜中。剩下的花骨朵更不能浪費,看看怎麼做成花茶吧!用料玫瑰花骨朵有多少用...

  • 祛溼氣冬瓜汁 - 還可以治便祕哦的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    祛溼氣冬瓜汁 - 還可以治便祕哦

    最近溼氣重,每天醒來人都腫腫的,薏米紅豆之類的我也不愛吃,做起來還麻煩。那麼就做個冬瓜汁吧。非常簡單,非常有效(*∩_∩*)冬瓜皮和冬瓜子也要一起打,這兩個的祛溼效果比冬瓜肉還要好!補:有營養師跟我普及了一下,生冬瓜可能...

  • 溼氣重的你一定要知道,輕鬆去掉溼氣的小方法的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    溼氣重的你一定要知道,輕鬆去掉溼氣的小方法

    南方三四月的南風天,溼得家裏都能養魚了,這時候溼氣最容易侵入身體,其實不只是南方人容易溼氣重,北方人也一直會溼氣重,因爲現在的人非常的喜歡喝冷飲,所以也容易溼氣重其實判斷溼氣重不重的方法很簡單,就是看自己的舌頭,如果...

  • 祛溼糕當代餐吃祛溼同時還可以瘦的詳細做法,祛溼糕當代餐吃祛溼同時還可以瘦做法技巧

    祛溼糕當代餐吃祛溼同時還可以瘦

    一場疫情讓所有人都懂的養生今年最火爆的網紅祛溼糕,你會了⁉️我從2月15號開始吃到現在,改善了我的溼疹,每年夏天曬太陽都會起水泡泡一塊塊的溼疹,奇癢無比😢😢😢自己親身經歷,吃好了,食療不是激素需要時間調理,身體會告訴我...

  • 焦糖爆米花,在家就可以做還去買啥呀的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    焦糖爆米花,在家就可以做還去買啥呀

    追劇看電影的必備零食之一啊用料玉米適量油少許白糖適量黃油適量焦糖爆米花,在家就可以做還去買啥呀的做法準備一些玉米粒,叫爆裂玉米,可以從網上買到。我洗了洗然後晾乾了,如果不介意的可以不洗。鍋中加入少許油。涼油抓...

  • 去溼氣,減肥最好的丸子的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    去溼氣,減肥最好的丸子

    想要瘦首先解決的就是溼氣❗️溼氣不解決你那渾身乏力,肚子大肚便便,手腳起水泡,怎麼都解決不了❌(補氣血第一名的玉靈膏)(讓孩子愛上吃飯,調理脾虛積食便祕的食譜)(吃了量多的食譜)(吃了去溼的食譜)(吃了頭髮多的食譜)用料赤小豆350...

  • 紅豆薏仁雜糧去溼氣元氣飲料的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紅豆薏仁雜糧去溼氣元氣飲料

    休息日在家煲劇的良心養身飲料噢!!去溼氣不長肉!用料紅豆薏仁燕麥燕麥米黑豆水豆漿機紅豆薏仁雜糧去溼氣元氣飲料的做法雜糧以紅豆薏仁爲主,搭配少量黑豆薏仁薏仁米,多放水,豆漿機選擇五穀模式。...

  • 去溼氣果汁食譜做法大全,超簡單的去溼氣果汁做法步驟

    去溼氣果汁

    有沒有姐妹一到下午小腿就發脹發硬❓圍堵變粗❗️覺得自己溼氣重喝水都胖❓如果你溼氣重,總是水腫,可以晚上空腹只喝它,你就可以等着一會噓噓啦[壞笑]用料冬瓜適量黃瓜1根蘋果1/2個蜂蜜2勺水200ml去溼氣果汁的做法準備冬瓜...

  • 總是減肥失敗?可以考慮溼.氣太重了,這款去溼.糕做起來啦!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    總是減肥失敗?可以考慮溼.氣太重了,這款去溼.糕做起來啦!

    之前總是覺得很累身體很沉重!!去溼.氣糕吃了一段時間,真的感覺身體輕鬆了很多。腿也沒有那麼沉重了。臉也不愛出油了。頭髮都不會有的這麼快啦。做法很簡單,跟着我一起動起來吧。一定要3⃣️蒸3⃣️曬哈用料赤小豆250克茯苓20...

  • 超簡單又Q彈的蘿蔔糕(可以消食順氣排溼)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超簡單又Q彈的蘿蔔糕(可以消食順氣排溼)

    用料白蘿蔔230克(或一小條)鹽3克(寶寶小湯勺一大勺)糖5克粘米粉(大米粉)150克(不限定,只要和白蘿蔔水混合後,能成稠糊狀就可以)超簡單又Q彈的蘿蔔糕(可以消食順氣排溼)的做法把白蘿蔔去皮刨成絲,加入3克鹽(大概寶寶小湯勺一大勺)。用...

  • 去溼氣最簡單~去溼茶🍵的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    去溼氣最簡單~去溼茶🍵

    想要有水靈靈的面板😍,先從內服做起哦😘,第一步去溼氣👇🏻👇🏻👇🏻用料薏米20克赤小豆20克芡實20克茯苓20克去溼氣最簡單~去溼茶🍵的做法一次性可以炒多點,把300克赤小豆用清水洗乾淨瀝乾水份,想快點,用廚房紙填在臺面,把赤...

  • 粉葛鯽魚湯-去溼氣的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    粉葛鯽魚湯-去溼氣

    粉葛鯽魚湯是廣東一帶的名菜,屬於粵菜系。粉葛又名葛根、幹葛、甘葛,爲豆科多年生藤本植物,具有解肌開陽、透疹止瀉、除煩止渴的作用。白鯽魚則有健睥利溼、和中開胃、活血通脈、溫中下氣的作用。此湯尤適合脾胃虛弱、高...

  • 自制好吃的海苔碎還可以做飯糰喲的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制好吃的海苔碎還可以做飯糰喲

    用料紫菜張香油勺芝麻克生抽糖自制好吃的海苔碎還可以做飯糰喲的做法選優質的紫菜把紫菜撕成小碎片均勻的撒上生抽、香油、白糖、芝麻後抓勻烤箱預熱,150度烤8分鐘左右香香脆脆的烤海苔碎出爐喜歡吃海苔飯糰的也可做一...

  • 還可以吧食譜做法大全,超簡單的還可以吧做法步驟

    還可以吧

    用料西紅柿肉肉還可以吧的做法,12221333...