炒米茶~刮油神器~消積食~
下午茶食譜3.24W
如果你喝膩了各種花茶,不妨堅持一段時間試試這個。美白除溼、刮油去脂、入口香甜、簡易有效。
用料
大米2 | 杯 |
炒米茶~刮油神器~消積食~的做法
準備普通大米清洗晾乾,一定晾乾,找平底鍋倒入大米開小火不斷翻炒
大約15分鐘會有微微變色
炒到圖中顏色就可以了,追求口感的可以再炒一會
最後涼透裝密封容器,每次取2勺衝上一杯,慢慢享用吧
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