5分鐘超簡易布丁(代糖:愛樂甜大黃袋)
因爲嘴饞又怕甜食長胖,就一直喜歡用代糖來滿足食慾,也嘗試過其他的代糖,愛樂甜是我最喜歡吃的,甜度剛剛好,而且完全0卡0碳水。
布丁是突發奇想,消耗家裏的奶油才做的,整個材料完成過程不到5分鐘,超簡單
用料
雞蛋 | 4個 |
淡奶油 | 330克左右 |
赤蘚糖醇1倍甜 | 50克 |
5分鐘超簡易布丁(代糖:愛樂甜大黃袋)的做法
先來張全家福,雞蛋,藍風車淡奶油,愛樂甜0卡糖
4個全蛋,加代糖
這種很簡易的秤太適合烘焙了,很方便,50g代糖
320~330g左右的淡奶油
然後就開始攪拌打發,淡奶油不要打發過渡,做布丁的話,還是需要軟綿綿的那種口感,所以只要所有材料攪拌均勻就ok了。
烤箱上下180度,烤20分鐘左右。每家烤箱脾氣不一樣,可以先15分鐘看下狀態。
結束,裏面還是非常非常嫩滑的。而且口感也很好。
小貼士
廚房秤使用小妙招:東西先放上去去皮,然後加多少g數,就加到直到秤上顯示負多少g。
攪拌均勻之後還可以用麪粉篩過濾掉表面的小泡泡,這樣表面會更加均勻,我是沒有篩,這步省略了。
我喜歡甜一點,加了50g糖,30g其實也夠了。
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