最簡單!好吃😋!的西蘭花🥦
媽媽的味道!跟媽媽學得這道菜,超級簡單,15分鐘全搞定!重要的是灰常好吃,葉子不愛吃蔬菜,這道西蘭花可以吃掉一小碗飯✌️!
用料
西蘭花 | 1⃣️朵 |
蔥花 | 少量 |
薑末 | 少量 |
油 | 少量 |
海鮮醬油 | 少量 |
最簡單!好吃😋!的西蘭花🥦的做法
西蘭花處理成小朵,鍋裏放水,燒開後,放入西蘭花,放一點鹽,焯熟後撈出瀝乾,裝盤。
蔥、姜切碎裝碗裏,倒入海鮮醬油備用;鍋燒熱倒入橄欖油,燒熱後將油直接倒進醬油碗裏,刺啦刺啦,完成!
小貼士
1、焯西蘭花的時間視個人喜好而定,因爲孩子吃,我喜歡熟一點。
2、西蘭花🥦沾着汁吃,也可以澆在西蘭花上吃,隨便你。
3、熱油往醬油碗裏倒的時候,會刺啦刺啦的響,別嚇一跳哦。
4、海鮮醬油我就是習慣用海天的,油除了橄欖油我也用過玉米油,都ok
5、這個菜上桌當涼菜,湊數都行……
6、材料用量如圖了,看不懂問我,我下次稱一下😅
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