十分鐘塊手菜之豉汁鯪魚油麥菜

一盒鯪魚罐頭十六七元，可以用兩次。 兩人分油麥菜五元。
這是一個十分鐘內搞定。總價15元以內的菜。
白飯君哪能不愛。

用料  

十分鐘塊手菜之豉汁鯪魚油麥菜的做法  

1. 敲扁了蒜頭， 加熱了油鍋。

2. 蒜頭扔鍋裏，爆香。 放油麥菜。

3. 再放搗碎的鯪魚和罐頭裏的豉汁

4. 等油麥菜吸了汁。 變軟。 就可以