健脾祛溼:山藥蓮實排骨湯
菜譜3W
來源:廣州中醫藥大學一附院
本湯能健脾益肺、祛溼化痰,尤宜脾肺氣虛、痰溼蘊重、精神不振者。
用料
淮山 | 30克 |
蓮子 | 30克 |
芡實 | 30克 |
炒薏米 | 30克 |
炒扁豆 | 30克 |
黃芪 | 15克 |
陳皮 | 10克 |
豬排骨 | 500克 |
健脾祛溼:山藥蓮實排骨湯的做法
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