微波爐版「豆皮肉卷」
快手菜1.73W
用料
肉沫 | 150g |
蛋清 | 1個 |
生抽 | 5g |
香油 | 5g |
黑胡椒粉、花椒粉 | 各1g |
蔥末、薑末 | 適量 |
澱粉 | 5g |
生抽 | 10g |
老抽 | 2g |
食用油 | 5g |
清水 | 100ml |
蔥末、小米辣 | 適量 |
微波爐版「豆皮肉卷」的做法
肉末150g、蛋清1個、生抽5g、花椒粉1g、黑胡椒粉1g、香油5g,薑末、蔥末 適量、順着一個方向攪拌上勁
豆皮過涼水,平鋪
居中放適量肉餡
兩邊往裏折再捲起來
擺入盤中,加少許清水;蓋上保鮮膜,留縫隙
放進微波爐內,加熱5分鐘
澱粉5g、生抽10g、老抽2g、油5g、小米辣、適量、清水100ml攪勻,放進微波爐加熱1分30秒
料汁淋在豆皮肉捲上,撒蔥花就可以上桌啦~
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