山藥點心
陪小朋友過五一勞動節,在家做美食。
用料
山藥 | 2根 |
牛奶 | 1盒 |
蜂蜜 | 適量 |
藍莓(草莓或提子) | 1盒 |
山藥點心的做法
洗淨山藥切成段,開水下鍋蒸熟。蒸20分鐘。
趁蒸山藥的時候可以研磨果醬,怕果醬酸的話,加些蜂蜜。
蒸熟的山藥剝皮,用勺子壓碎成泥。
此步驟,喜歡甜的可加蜜糖,不喜歡甜的可不加。倒入適量的牛奶,慢慢攪成柔軟的團狀,如果喜歡稀一點的就加多一點牛奶。要想變成冰淇淋的模樣,裝進擠花袋,在碟子上擠出自己喜歡的模型。
澆上研磨好的果醬,或自己喜歡吃的水果。根據自己的喜歡程度加蜂蜜的量。
不喜歡果醬的灑些餅乾碎也行。不喜歡果醬的,應該在加牛奶的時候加入適量蜂蜜一起拌勻。
小貼士
喜歡吃冰涼的,可以放冰箱冰一兩小時,口感更加!但是不冰的食物對身體更好!
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