香蕉麪包Smoothie(思慕雪)
麪包2.92W
雖然叫香蕉麪包Smoothie,但裏面其實沒有面包啦,只是味道有點像而已。
不適合清腸胃的時候喝,但如果你正在減肥,這杯飲品可以爲你提供充足的營養和能量作爲支援。
用料
低脂cottage cheese | 半杯 |
杏仁奶 | 半杯 |
香蕉 | 半根 |
蛋白質粉 | 1勺 |
切碎的核桃 | 2tbsp |
香草精 | 半茶匙 |
肉桂粉 | 1茶匙 |
肉豆蔻粉 | 半茶匙 |
香蕉麪包Smoothie(思慕雪)的做法
此款smoothie是增肌必備品
將所有材料放入料理機攪打均勻即可
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