十個月寶寶輔食饅頭
外面買的不放心,決定自己在家做無添加饅頭,用料簡單,注意幾個細節
用料
麪粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
溫水30度左右 | 250毫升 |
十個月寶寶輔食饅頭的做法
酵母倒入溫水靜置10分鐘
把酵母水慢慢輕輕的倒入麪粉中,用筷子配合攪動成絮狀
洗淨雙手肉麪糰成三光狀態(面盆光,手光,麪糰光滑)
把麪糰盆上蓋紗布,置於30至40的溫度中發酵成兩倍大,用筷子撮一個洞,洞口不回縮,把麪糰扒開看有拉絲狀代表發酵好
再次揉麪團排氣,用刀切開切面沒有氣孔代表排氣完成,切成長方形,放到蒸籠上二次發酵20分鐘
然後大火上氣,中火15分鐘,關火5分鐘
小貼士
只要發酵好了,一般沒啥問題。
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