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菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食

菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖

適合8月齡以上寶寶,菠菜補鐵,按照這個比例鬆餅香軟糯,很好吃😋

用料  

菠菜(燙熟) 60克
雞蛋 1個
配方奶粉 10克
麪粉 30克

菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法  

  1. 新鮮菠菜淖水去下草酸纔可以用,淖水後大概68克

    菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 加入一顆雞蛋,麪粉30克,配方奶粉10克,料理機打成細膩的糊糊

    菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 我這次用的裱花袋,實際用勺子也很方便。因爲麪糊比較稀,用裱花袋的話一定口要剪小點。

    菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖 第4張
  4. 擠入平底鍋。
    重要的事情說三遍,不粘鍋不抹油,不抹油,不抹油!開最小火,最小火,最小火

    菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖 第5張
  5. 像這樣表面有密集小氣孔就可以翻面了,翻面後30秒就可以了。

    菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖 第6張
  6. 可以出鍋了

    菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖 第7張
  7. 很鬆軟

    菠菜牛奶鬆餅~8月齡寶寶輔食的做法步驟圖 第8張

小貼士

一定注意開最小火,如果感覺火還大,可以適當關火操作。上色雖然不會影響吃,但是小寶寶可能會上火。我有幾個實際火就有點大了,給我家老大吃掉了😃