鮮蔬炒飯
家裏有時會剩飯,但又不多,爲了省事,做成炒飯是不錯的選擇。蔬菜種類可根據個人喜好更換,但要注意色彩搭配。我用的是胡蘿蔔,玉米,青椒和雞蛋。
用料
剩米飯 | 2碗 |
雞蛋 | 2個 |
胡蘿蔔 | 1/3根 |
玉米 | 1根 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
青椒 | 1只 |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鮮蔬炒飯的做法
由於沒有拍攝過程圖,就用文字說明。將各種蔬菜洗淨,切碎,越小越好。雞蛋打散,與剩飯拌勻,加入少量鹽。鹽只需要小半勺即可。
鍋燒熱,放少量油,蔬菜丁下鍋大火炒熟,轉小火放蠔油和生抽,再炒雞蛋和米飯,最後混合炒勻起鍋,根據炒飯味道決定是否再加鹽。
將雞蛋和米飯混合是想讓每一粒米飯都有蛋香味,而且剩飯通常比較硬,下鍋再分開的話容易受熱不均。但拌勻後再炒比較容易熟,也很容易分開。
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