清炒茭白鱔絲一小美版
這道菜沒有濃油赤醬,比較清淡可口
用料
茭白 | 二根 |
鱔絲 | 250克 |
油 | 40克 |
生薑絲 | 10克 |
生抽 | 20毫升 |
料酒 | 20毫升 |
鹽 | 3克 |
糖 | 5克 |
胡椒粉 | 少許 |
葱花 | 少許 |
香油 | 5毫升 |
清炒茭白鱔絲一小美版的做法
茭白切絲
鱔絲切段,加料酒10毫升 生抽10毫升 生薑絲 少許胡椒粉醃製半小時
1.主鍋加油20毫升,設3分鐘/120度/小勺熱油,然後再設3分鐘/V/反轉小勺,從投料口加入茭白絲,煸炒結束後倒出待用。
2.主鍋加油20毫升,設3分鐘/v/小勺熱油,然後再設6分鐘/V/反轉小勺從投料口加入醃製好的鱔絲包括薑絲,2分鐘後從投料口加入茭白絲,加入料酒10毫升 生抽10毫升 鹽3克 糖5克,最後1分鐘加入香油5毫升 胡椒粉少許,結束後倒出裝盆放上葱花即可享用。
小貼士
茭白一定要事先煸炒,醃製鱔絲的汁水不要倒入主鍋,以免湯汁過多,全程開蓋烹煮。我是用日式鰹魚海帶調味汁代替了生抽,所以色澤更為清淡。這個菜用油比較多了點,但油放少就不好吃了,也是有點糾結的😣
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