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孜然杏鮑菇炒牛肉片-愛如斯IZEROS

菜譜1.9W
孜然杏鮑菇炒牛肉片-愛如斯IZEROS的做法步驟圖

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等 寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品

用料  

洋葱 100g
蒜頭 3瓣
20g
杏鮑菇 250g用刨皮刀刨成薄片
牛肉 250g切片或選擇肥牛片
生抽 15g
蠔油 10g
20g
辣椒 1g
孜然粉 1g
白芝麻 2g

孜然杏鮑菇炒牛肉片-愛如斯IZEROS的做法  

  1. 安裝攪拌鈎,主鍋加入油、洋葱和蒜頭,以3 分/120°C/速度 L爆香。

    孜然杏鮑菇炒牛肉片-愛如斯IZEROS的做法步驟圖 第2張
  2. 加入杏鮑菇片,以5 分/105度/速度L拌炒。

    孜然杏鮑菇炒牛肉片-愛如斯IZEROS的做法步驟圖 第3張
  3. 加入牛肉片、生抽、蠔油、料酒、孜然粉、辣椒粉和白芝麻,以7 分/105度/速度L拌炒。盛入碗內,即可享用。

    孜然杏鮑菇炒牛肉片-愛如斯IZEROS的做法步驟圖 第4張
  4. 完成盛出即可!

    孜然杏鮑菇炒牛肉片-愛如斯IZEROS的做法步驟圖 第5張