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不粘鍋雞肉串

菜譜9.86K
不粘鍋雞肉串的做法步驟圖,怎麼做好吃

夏天就在家擼串兒吧!
在外吃燒烤總擔心油不好啦肉不新鮮的,在家做的話又不一定有烤架。想解饞的話,只要有竹籤、不粘鍋和調料,就超簡單啦!
配着冰冰涼的飲料或者啤,把串兒們消滅乾淨吧!
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用料  

雞胸肉 一塊
青椒 一個
紅椒 一個
竹籤 4-5根
烤肉醬 幾勺
料酒 適量
生抽 適量
澱粉 少許
少許
孜然粉 適量
胡椒粉 適量

不粘鍋雞肉串的做法  

  1. 雞胸肉切小塊,用料酒、生抽、少許鹽、澱粉、烤肉醬(也可以用辣椒醬之類的)醃製1小時充分入味。

    不粘鍋雞肉串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 青紅椒切小塊,用竹籤將醃製好的肉和青紅椒間隔串在一起。

    不粘鍋雞肉串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 不粘鍋預熱,鍋底刷一層油,油熱後調小火。放入雞肉串,並在肉的表面塗上烤肉醬。

    不粘鍋雞肉串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 繼續小火,蓋上鍋蓋煎烤一會兒,中間給雞肉串翻幾次面,使受熱均勻。 待雞肉串的顏色完全變成白色,有些部分呈焦黃色即可。

    不粘鍋雞肉串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 關火,在雞肉串表面均勻撒上孜然粉、胡椒粉,即可裝盤出鍋。盛具上可以放一張吸油紙。

    不粘鍋雞肉串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 曬成品~

    不粘鍋雞肉串的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

醃製時間要久一點,使雞肉入味,不然雞肉串裏面會沒有味道。
煎烤過程中蓋上鍋蓋起到了的效果,使串兒受熱更均勻。