葡式醬汁西蘭花怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的葡式醬汁西蘭花精選專題是專門提供葡式醬汁西蘭花的相關精彩內容的地方,這裏的葡式醬汁西蘭花相關內容,小編都精心編輯,精選優質葡式醬汁西蘭花的相關知識,分享一些葡式醬汁西蘭花方面的經驗知識。
-
葡式醬汁西蘭花
葡式醬汁,並不是葡萄牙醬汁,而是綠咖喱加椰奶調出來的醬汁用料綠咖喱西蘭花椰奶葡式醬汁西蘭花的做法綠咖喱和椰奶,用1:3的比例,調出葡式醬汁西蘭花切塊,過熱水,熱水裏加入鹽和色拉油過過熱水的西蘭花,撈出,瀝乾水分炒鍋放少...
-
澆汁西蘭花
用料西蘭花1顆胡蘿蔔半根洋葱1/4個鹽3克雞精1勺白糖5克生抽1勺十三香1勺蠔油1勺香油適量澱粉1勺澆汁西蘭花的做法西蘭花🥦切開小塊,準備過水。因為西蘭花有很多小顆粒,清洗的時候可以加一些澱粉或者麪粉浸泡一下清洗,會...
-
鮑汁西蘭花
用料西蘭花小朵鮑魚汁勺鮑汁西蘭花的做法西蘭花擇小朵,浸泡洗淨。放油燒開水後,放入西蘭花焯水3分鐘。鮑魚汁+水加熱/或趁熱直接倒菜上減少損耗。裝盤後淋上鮑魚汁。...
-
蠔汁西蘭花
用料西蘭花1朵蒜頭10粒油適量蠔油2湯匙水適量鹽1.5茶匙玉米澱粉1茶匙葱花少許蠔汁西蘭花的做法西蘭花切小朵,洗淨,瀝水在鍋中放入大概能沒過西蘭花的水量,加1湯匙鹽,待鹽水煮沸後,向鍋中放入西蘭花,煮至水再次沸騰,撈起待用...
-
茄汁西蘭花
最喜歡的西蘭花吃法。只需要簡單幾步便可做到的美味。用料西蘭花1朵西紅柿1個鹽1勺蒜2瓣茄汁西蘭花的做法西蘭花先焯水,西紅柿去皮切塊。(忘拍照了嘿嘿)鍋燒油爆香蒜粒。下西紅柿炒成泥,可加少許水。下西蘭花翻炒。加一勺...
-
豉汁西蘭花
用料西蘭花適量蒸魚豉油適量豉汁西蘭花的做法滾水炒。盛出擺盤。姜切絲,爆香薑絲。加蒸魚豉油炒沸。澆在上面即可。...
-
澆汁西蘭花
時間:約20-30分鐘難度:零廚藝✌️份量:1人份用料西蘭花0.5棵蟹棒3根雞蛋1個蒸魚豉油20g黑胡椒粉一丟丟水澱粉根據口味添加水150ml植物油適量鹽2g澆汁西蘭花的做法燒一鍋水,水沸騰後放入少許鹽和油,放入西蘭花燙半分鐘到1分鐘...
-
葡汁奶香西蘭花
西蘭花是素食者補鐵很好的蔬菜來源,菠菜補鐵已經被證實是一個謠傳了。不管西蘭花補鐵不補鐵,鮮美的味道一直是我鍾情的味道,不管白灼,涼拌,清炒,做成青醬都是美味。這次用香港帶回來的李錦記葡汁時蔬醬做了,西蘭花吸收了醬料...
-
雞汁西蘭花
用料西蘭花1顆皮蛋1個油20克鹽0.5克葱段少許蒜3瓣太太樂鮮雞汁少許雞汁西蘭花的做法1、西蘭花切成小朵,在盆裏放少許鹽把西蘭朵浸泡10分鐘。2、把皮蛋切成小丁,葱切成小段,蒜切片。3、鍋加水燒開,把西蘭花過水焯水幾分鐘,...
-
耗汁西蘭花
"廣東稱牡蠣為蠔,蠔油是用蠔(牡蠣)熬製而成的調味料。蠔油是廣東常用的傳統的鮮味調料,也是調味汁類最大宗產品之一,它以素\"海底牛奶\"之稱的蠔牗牡蠣牘為原料,經煮熟取汁濃縮,加輔料精製而成。蠔油味道鮮美、蠔香濃郁,黏...
-
雞汁西蘭花
挑戰100天減脂餐打卡——第10天。今日晚餐——雞汁西蘭花...
-
西蘭花梨汁
用料西蘭花朵西蘭花梨汁的做法12...
-
意式西蘭花
老公特別喜歡吃西蘭花,但是做來做去就那麼幾種方式,清炒啊蒜蓉啊蠔油啊什麼的。近日突發奇想能不能用西蘭花做個意式風味的沙拉,想來應該是別有一番風味。實施了一下發現效果不錯,操作方便,清爽少油,又富含維生素,可以作為餐...
-
橙汁西蘭花
用料西蘭花500克橙子1個大葱10克蒜10克香油2湯匙鹽2茶匙雞精1茶匙澱粉1茶匙橙汁西蘭花的做法1(橙子兔子)橙子對半切開,再切四瓣平刀切法:將肉與皮分離,尾部留小段不切用刀尖在皮的左、右側各斜切一刀將皮摺疊並塞入橙肉...
-
醬汁杏鮑菇配西蘭花
用料西蘭花1朵杏鮑菇1—2個蠔油適量醬油適量食用油適量鹽適量醬汁杏鮑菇配西蘭花的做法將西蘭花洗淨後切取頂部花冠,杏鮑菇洗淨後切片備用。鍋中倒入水加入適量鹽煮沸後倒入西蘭花燙2分鐘即可撈出備用。往鍋中倒入適量...
-
西蘭花蘋果青葡萄汁
用料西蘭花130g蘋果110g青葡萄200g西蘭花蘋果青葡萄汁的做法一起榨汁...
-
醬汁西蘭花
一直想找一個比白灼西藍花的味道更濃郁一點的醬汁方法配水煮西藍花,終於從@逗逗飛的廚房”的一個帖子裏找到啦,感謝原創的醬汁用料西蘭花朵蠔油2勺生抽1勺蒸魚鼓油1勺胡椒粉澱粉勺醬汁西蘭花的做法沸水焯西蘭花五到六分...
-
比肉還鮮的醬汁西蘭花
不喜歡炒着吃的西蘭花,就做了這個簡單的類似於涼拌菜做法的醬汁西蘭花。用料西蘭花1朵葱薑蒜小米椒適量各種調味品適量比肉還鮮的醬汁西蘭花的做法西蘭花洗淨切成小塊。鍋裏放水燒開,放入西蘭花焯一分半到兩分鐘,倒入瀝...
-
肉醬西蘭花
包抄手,多出來的肉沫,正好老爹拿來一朵西蘭花,搞定!用料西蘭花1朵大蒜1瓣鹽30克大葱3分之1段生抽適量老抽(醬油)適量肉沫適量肉醬西蘭花的做法一朵西蘭花,兩三個菜,三個人吃足矣西蘭花切朵,太大的朵也別切,大火燒開,在放西蘭花煮...
-
麻醬西蘭花
偶然飯店吃到的一到蘸醬涼菜,灰常好吃!用料西蘭花半朵芝麻醬3勺蒜3瓣鹽適量醬油1勺麻醬西蘭花的做法西藍花撕成小朵,放入冷水中浸泡,加入半勺鹽。冷水燒開,加入浸泡後的西藍花,煮開後撈出,浸入冷水中,撈出瀝乾。芝麻醬放水泄...
-
肉汁西蘭花
用料西蘭花肉末適量澱粉少許料酒少許醬油少許糖適量蠔油少許葱花少許蒜適量肉汁西蘭花的做法西蘭花洗淨,切成小朵;煮開一鍋水,放入西蘭花汆燙約一分鐘後撈出過涼水,並瀝乾水分備用肉末提前用少許料酒、醬油和糖醃15分鐘入...
-
西蘭花汁
可能沒有很好喝.不過減肥減脂OK.用料西蘭花榨汁機水涼白開西蘭花汁的做法西蘭花洗淨.切開.放水煮.煮好.放入榨汁機.榨20秒.如圖....
-
辣醬西蘭花
用料鹽適量辣醬1勺醋2勺香油1小勺西蘭花1朵白糖1勺辣醬西蘭花的做法把水燒開撒鹽放西蘭花煮熟調沾料辣醬加一點水化開然後放白糖醋攪勻最後加一點點香油...
-
醬蛋西蘭花
平時特不喜歡吃雞蛋,所以每次炒的蛋都不太滿意,今天突發奇想,做了個不一樣的炒蛋。用料西蘭花半朵雞蛋3個蠔油適量醬油適量黃豆醬適量醬蛋西蘭花的做法西蘭花改刀焯水後襬盤按照平常炒蛋的步驟炒,成型後加入黃豆醬一勺,老...
-
鳥哥聊球醬汁西蘭花
用料西蘭花1朵調味料適量葱薑蒜小米椒適量鳥哥聊球醬汁西蘭花的做法+宮中號:紅盈合集,鳥哥聊球西蘭花洗淨切成小塊。鍋裏放水燒開,放入西蘭花焯一分半到兩分鐘,倒入瀝水籃放冷水下衝一下瀝乾。葱薑蒜小米椒切成末。小碗裏...