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魚香肉末茄泥

魚香肉末茄泥的做法步驟圖,怎麼做好吃

今天來一個改良版的土豆拌茄子,是為了照顧小盆友的口味而製作的。

用料  

茄子
土豆
蘿蔔
花生米
豬瘦肉
雞精
濕澱粉
醬油
姜蒜末
葱花

魚香肉末茄泥的做法  

  1. 將茄子洗淨剖開,土豆削皮洗淨,放進高壓鍋熟。嘿嘿,為了增加營養,俺還加了半根胡蘿蔔

  2. 撿進盤子裏用小勺壓成泥。介個工作俺指派老公來做,反正他正看電視沒事可做,俺就準備做肉醬啦

  3. 將炒熟的花生米壓碎放在茄子土豆胡蘿蔔泥上。介個工作也由老公來完成的

  4. 將豬瘦肉剁碎,加點鹽、料酒、濕澱粉稍醃一會兒

  5. 用糖、醋、醬油、料酒、鹽、雞精、濕澱粉調好魚香汁

  6. 炒鍋注油燒熱,放姜蒜末爆香,下肉末炒至變色

  7. 加入調好的魚香汁炒勻,撒葱花出鍋

  8. 將炒好的魚香肉末澆在花生碎上,吃時拌勻即可

小貼士

我喜歡吃綠茄子,個都比較大,將茄子剖開是為了熟的更快,如果土豆個頭較大也可以剖開來蒸熟。這個過程用蒸鍋、微波爐都可以,怎麼方便怎麼來吧。
可以用攪拌機將茄子、土豆、胡蘿蔔打成泥,那樣會更均勻細膩,我是懶得洗機器,就抓老公的勞工了。