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酒釀荷仙菇湯

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酒釀荷仙菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

被譽為“萬菇之王”的狀似銀耳的荷仙菇是世界非常珍稀名貴藥食兩用菌菇,其貴程度不亞於冬蟲夏草、羊肚菌、靈芝等珍品 曾被入選2014年二十二屆亞太峯國宴菜品,因其具有超高的激活免疫能力,在日本有“夢幻神奇菇”之稱。在歐美、日本極為暢銷,且價格昂貴,它不僅味道鮮美,還有預防抗腫瘤功能,提高免疫力抗病毒,激活造血功能,淨化血液,改善腸胃功能失調,改善睡眠,保護肝臟,排毒美容,清除自由基作用。 《舌尖上的中國》美食顧問董克平對荷仙菇有很高的評價:荷仙菇柔嫩清香的特點,賦予它一大與眾不同的獨特魅力便是可以生吃,當然,當然除生吃外還可以煲湯、煮、炸、炒。
“荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝”,南方雖末入初冬,卻已是小雪的節氣,所以這時要滋補肝腎、清瀉內火,而釀具有活氣養血、滋陰補腎的功能,所以在這個入冬季來一碗酒釀荷仙菇湯,不僅幫助血液循環,促進新陳代謝,還有補血養顏、舒筋活絡、強身健體潤膚的功效,而紅心火龍果含有較高的花青素,所以這款湯對熬夜的人更是尤其適用。

用料  

荷仙菇 100G
紅心火龍果 半個
酒釀 250G
糯米丸子 50G
冰糖 50G
適量
枸杞 適量
玉米澱粉 10G

酒釀荷仙菇湯的做法  

  1. 提前先將火龍果榨汁

    酒釀荷仙菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 準備所有的用料,玉米澱粉加入少量的水攪拌。

    酒釀荷仙菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 鍋中倒入火龍果汁、水、冰糖。

    酒釀荷仙菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加入酒釀煮沸,倒入玉米澱粉及糯米丸子,不停的攪拌,待其煮沸加枸杞。

    酒釀荷仙菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 續煮沸片刻後盛碗裝出。

    酒釀荷仙菇湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張