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祛濕茶 老中醫配方

菜譜1.69W
祛濕茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟

體內濕氣重,不僅會導致肥胖,更可能有濕氣入侵造成各種濕熱,濕寒,千寒易除,一濕難 去。所以祛濕在夏季是重中之重!想苗條必先祛濕!

🎉🎉濕氣是萬病之源,濕氣重的表現

❤️胖:面部浮腫,身體虛胖,
♥️痘:滿面油光,容易上火長痘,頭髮也很容易油
💜氣:舌苔厚膩,口苦口乾有口氣
💙乏:睏乏疲憊,起牀困難,一天到晚感覺睡不醒

我們可以自備健脾祛濕茶,和濕氣説byebye,每天泡着喝 煮着喝,放點花茶和水果都可以!💕💕

用料  

赤小豆 適量
薏米 適量
茯苓 適量
芡實 適量
梔子 適量

祛濕茶 老中醫配方的做法  

  1. 準備所有材料

    祛濕茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 原材料打粉

    祛濕茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 炒成焦糖色

    祛濕茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 裝袋

    祛濕茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第5張

小貼士

很多人會喝紅豆薏米水袪濕氣,特別寒涼,越喝濕氣越重!!!
大家一定不要多喝!!!

標籤:老中醫 祛濕