生酮-無碳水披薩

踐行生酮飲食大半年啦～瘦了26斤✌️
但是作為一個披薩愛好者，依然是絞盡腦汁想要吃到無碳水的披薩！
恰逢最近入手了椰子🥥麪粉，搞起來！


烤盤是9寸的。

用料  

生酮-無碳水披薩的做法  

1. 椰子麪粉80g和三個雞蛋（去殼後約165g）混合攪拌均勻

2. 將一大把馬蘇裏拉芝士，加入到步驟一混合好的粉內，攪拌均勻，放入烤盤，用刮刀壓扁壓勻。

3. 刷勻番茄醬，撒上現磨黑胡椒碎，和披薩草

4. 均勻地放上洋葱，臘腸，芝士，烤箱230度上下管25分鐘

5. 出爐啦！根據個人喜好可以再撒上披薩草裝飾✌️