鮭魚蘿蔔
封面圖是第一種菜譜。
翻了兩種鮭魚蘿蔔的做法,原菜譜都來自日本菜譜網站cookpad,原作者會在每段前標出。
為幫助理解會在不改動菜譜原意的前提下對措辭有所調整,括號均為我個人的補充。
用料
【鮭大根】 | |
鮭魚 | 2-3片 |
蘿蔔 | 400g |
水 | 300ml |
○酒 | 50ml |
○味增 | 1大勺 |
○醬油 | 1大勺 |
○味淋 | 2大勺 |
○砂糖 | 1大勺 |
○出汁 | 0.5小勺 |
○生薑薄片 | 3片 |
【鮭と大根の味噌汁】4人份 | |
鮭魚 | 2片 |
蘿蔔 | 7-8cm |
出汁 | 4cup |
味增 | 2大勺 |
大葱 | 適量 |
七味唐辛子 | 適量 |
鮭魚蘿蔔的做法
【鮭大根】來自*さらさ*さん的菜譜
1.鮭魚用水洗乾淨,用廚房用紙擦乾淨水份,切成一口大的方塊。
2.蘿蔔削皮,切成1cm厚的扇形。放入耐熱容器,加蓋保鮮膜,微波爐600w轉六分鐘。(這步沒有微波爐的話理論上可以用蒸的,水開後蒸六分鐘。)
3.把水和帶○號的材料都丟進鍋中煮開。放進鮭魚和蘿蔔,再次煮開後,加蓋落蓋*,中小火煮12-13分鐘。
(*落とし蓋,一種直徑小於鍋、可以直接蓋在食材上的蓋子。主要用來防止煮爛和幫助入味,國內幾乎不怎麼用,我覺得沒有應該也沒關係……吧。)
4.離火,放着自然冷卻,使其入味。
需要注意的點:
請根據蘿蔔的軟硬程度調節燉煮的時間。【鮭と大根の味噌汁】來自☆栄養士のれしぴ☆さん的菜譜
1.蘿蔔切成0.5cm厚的扇形,鮭魚切成容易入口的大小。
2.鍋中加入出汁和蘿蔔,開中火把蘿蔔煮軟。
3.加入鮭魚,煮到水開。
4.煮開後關火,加入味增溶解開。
5.裝盤,按照個人口味加入切細的大葱和唐辛子粉。
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