「紅薯燕麥豆漿」
豆漿3.19W
堅持每天早晨一杯豆漿或者米糊,營養活力一整天!「紅薯燕麥豆漿」是我們家經常做的一款早餐豆漿,味道醇香順滑👍👍👍
用料
紅薯 | 100克 |
燕麥片 | 30克 |
黃豆 | 30克 |
冰糖 | 20克 |
水 | 800ml |
「紅薯燕麥豆漿」的做法
紅薯去皮洗淨,切小塊。
所需食材。
黃豆洗淨。
所有食材到入豆漿機。
加入水,選擇豆漿功能。
打好後過濾信引用。
小貼士
我用的是即食燕麥片哈!
-
「紅豆黑米豆漿」的做法和圖解,「紅豆黑米豆漿」怎麼做更好吃
今日早餐「紅豆黑米豆漿」用料紅豆40克黑米40克紅棗5顆水1000ml「紅豆黑米豆漿」的做法準備食材。分別清洗乾淨。紅棗剪碎。所有食材一起放入豆漿機或破壁機。加入水,選擇豆漿功能。豆香,米香,棗甜。小貼士無技巧無難度!...
-
姜棗黑黃豆漿的做法和圖解,姜棗黑黃豆漿怎麼做更好吃
冬至一陽生。既然,人們説,在冬至前後必須喝姜棗茶,應該喝姜棗茶,那麼就讓豆漿也來配合一下這個重要的節令吧。姜棗豆漿,並且,黑豆與黃豆。紅棗豆漿不稀奇,帶姜味兒的豆漿就少見了。不過,姜並不多,在打漿的過程中反覆煮沸,好像也沒剩下多少姜味兒了。據説,姜辛温發散,有助陽...
-
綠豆清火豆漿的做法和圖解,綠豆清火豆漿怎麼做更好吃
記錄打過的豆漿,兩人的量,打出來比較絲滑、微濃稠用料綠豆25-30克黃豆15克炒過的薏仁10克水600-650克綠豆清火豆漿的做法破壁機豆漿功能...
-
椰絲南瓜豆漿的做法和圖解,椰絲南瓜豆漿怎麼做更好吃
這是我瞎琢磨出的一道小甜品。味道很香嘿嘿。經常喝豆漿的好處是增加雌性激素,我們女人應該多喝一些哦,可以很好的改善膚色呢用料豆漿300ML南瓜250G百合一小朵椰絲南瓜豆漿的做法百合洗乾淨,我用的是新鮮百合,如果是用幹百合的話,要提前泡發好哦。南瓜去籽,切塊狀。...