小朋友最愛的蛋炒飯😋金黃誘人顆粒分明
每天每頓小朋友的飯,都讓媽媽浪費N多腦細胞。 只為讓小盆友吃的飽飽,吃得好好。
今天給大家分享一個最常見飯菜,利用家中現有的材料,給寶寶做個集營養於一盤的蛋炒飯😂。這個比較隨意可以自由搭配,想吃什麼放什麼。而且不會浪費很多時間,屬於快手寶寶餐,當然大人也可以一起吃。
用料
米飯 | 1碗 |
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1/3根 |
黃瓜 | 1/3根 |
熟牛肉片 | 五片 |
小朋友最愛的蛋炒飯😋金黃誘人顆粒分明的做法
第一步,把雞蛋打入米飯碗中,攪拌均勻備用。
熟牛肉片切成小的牛肉丁備用。
胡蘿蔔,黃瓜切成小丁。
熱鍋倒油,葱花爆鍋,先把胡蘿蔔翻炒一會,然後放入黃瓜翻炒,繼續倒入雞蛋米飯翻炒成熟,最後把牛肉丁放進去翻炒幾下,加少量鹽,翻炒均勻就可以關火了。裝入盤中
小盆友自己吃的很歡。
一口氣吃的還剩一點點。
小貼士
1.裏面的蔬菜可以根據小朋友口味更換。
2.大人一樣可以吃哦,口味重的可以繼續放自己喜歡的調味品。
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