美味佳餚館鮮蝦什錦粥
粥3.09W
用料
| 大米 | 適量 |
| 蝦 | 4只 |
| 胡蘿蔔 | 根 |
| 鹽 | 克 |
| 玉米 | 適量 |
| 黃瓜 | 適量 |
| 洋葱 | 適量 |
所有食材切丁備用.
![鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第2張]( "鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第2張")
爆炒洋葱丁
![鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第3張]( "鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第3張")
洋葱炒出香味後倒入胡蘿蔔丁、黃瓜丁炒至變色加入玉米粒炒至沒有水份，倒入蝦丁翻炒變色（可選擇性放鹽和胡椒粉）
![鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第4張]( "鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第4張")
倒入洗過的大米翻炒數分鐘.炒出大米香味即可
![鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第5張]( "鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第5張")
將炒過的食材打入水開的湯鍋中，中小火慢煮至粘稠就👌了！
![鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第6張]( "鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第6張")
出鍋前倒入幾滴香油
大人吃的時候放些胡椒和鹽！![鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第7張]( "鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃 第7張")
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用料皇家小虎黑胡椒烤腸2根番茄1個胡蘿蔔丁10克玉米粒10克青豆粒10克開水250克燕麥片40克生菜½顆🔸調味番茄醬1湯匙鹽¼茶匙番茄香腸燕麥粥的做法黑椒腸斜切片番茄去皮切丁生菜切小段放入鹽水浸泡10分鐘洗淨起鍋燒油加入黑椒腸煎至兩面金黃加入番茄炒軟至出汁...
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食補是一種很棒的方式，這款粥裏含有很多種黑色的穀物，如果有脱髮嚴重情況的女孩子很適合哦！當然也適合男士，因為確實很好喝噠。有人會説，這粥怎麼能跟藥比？對的，是不可以跟藥相提並論，但是食補本身就是一個慢慢調養的過程，所以希望通過食補來調養的小夥伴們，記得堅持喝哦...
