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蓮藕黃豆魚頭湯怎麼做更好吃

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  • 蓮藕黃豆魚頭湯的做法和圖解,蓮藕黃豆魚頭湯怎麼做更好吃

    蓮藕黃豆魚頭湯

    胖頭魚又叫大頭魚,學名鱅魚,中國著名四大家魚之一。魚腦營養豐富,其中含有一種人體所需的魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,它的主要成分就是我們所說的“腦黃金”,可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用。黃豆富含不飽和...

  • 紅豆蓮藕湯食譜做法大全,超簡單的紅豆蓮藕湯做法步驟

    紅豆蓮藕湯

    用料蓮藕1節紅豆100克清水適量紅豆蓮藕湯的做法將紅豆洗淨,清水浸四十分鐘,蓮藕洗淨去皮切塊。將蓮藕和紅豆放入鍋中,一次性加入適量清水煮滾,揭蓋關火。整鍋倒入預先預熱好的電燉鍋內,大火燉2小時,喜歡鹹的可以加鹽調味,吃...

  • 骨頭蓮藕湯食譜做法大全,超簡單的骨頭蓮藕湯做法步驟

    骨頭蓮藕湯

    一款適合秋天的湯用料藕節花生克紅棗顆甜玉米枸杞子粒扇骨克骨頭蓮藕湯的做法材料如圖放入瓦保之中煲兩個小時左右即可。...

  • 蓮藕紅豆黃豆益氣血補脾腎湯湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蓮藕紅豆黃豆益氣血補脾腎湯湯

    第一次燉蓮藕湯畢竟蓮藕對我來說是一種大塊頭的硬根莖食材,沒有山藥胡蘿蔔土豆那麼溫柔軟糯。比如一個人吃飯的話,做一盤蓮藕的菜。感覺稍顯麻煩。剛好有一個合適的湯譜,適合想補充多一點豆類精華,又和我一樣想消耗蓮藕食...

  • 斜頭蓮藕湯食譜做法大全,超簡單的斜頭蓮藕湯做法步驟

    斜頭蓮藕湯

    經常喝,簡單清甜。用料適量斜頭蓮藕湯的做法花生適量,豬肉半斤,3節蓮藕。簡單清甜。我媽的傳統手藝,煲汁。這樣沒那麼清甜(她說有益)。...

  • 黃豆蓮藕山藥排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黃豆蓮藕山藥排骨湯

    用料排骨克藕節山藥根薑片鹽克花椒粒黃豆黃豆蓮藕山藥排骨湯的做法材料洗淨備用蓮藕切塊,山藥切段,排骨煮沸去血水,瀝乾備用將所有食材放入鍋中。大火煮沸,小火燜燉2小時。起鍋前加入鹽。享用美味~...

  • 蓮藕黃豆湯食譜做法大全,超簡單的蓮藕黃豆湯做法步驟

    蓮藕黃豆湯

    清熱,通便,祛痘,用料豬骨頭黃豆蓮藕鹽雞肉蓮藕黃豆湯的做法先把黃豆泡兩個小時,把蓮藕切片,豬骨頭和雞飛水,放在一起加水。煲開,轉文火煲兩個小時,加一點鹽。完成。...

  • 蓮藕紅豆湯食譜做法大全,超簡單的蓮藕紅豆湯做法步驟

    蓮藕紅豆湯

    用料藕1節約300克左右紅豆120克蓮藕紅豆湯的做法紅豆洗淨蓮藕去皮切丁備用將紅豆蓮藕放入鍋中,加入一小塊冰糖及3-4碗水,大火煮開後,中火熬煮15-20分鐘,待紅豆軟爛即可...

  • 蓮藕章魚湯食譜做法大全,超簡單的蓮藕章魚湯做法步驟

    蓮藕章魚湯

    章魚湯最適合那些產後的女性食用,它不單能補益氣血,緩解體虛,還能調節女性內分泌,能促進女性產後乳汁分泌。平時女性在產後出現氣血虧損,或身體無力,以及乳汁不通等不良症狀時,及時吃一些章魚湯,就能讓症狀儘快好轉用料章魚(14...

  • 綠豆薏米蓮藕骨頭湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    綠豆薏米蓮藕骨頭湯

    在這炎熱的夏天,最好就是煲一些清涼下火的湯水了,蓮藕也是很好的食補佳品。生藕具有祛痘功效,而煮熟的藕則有養胃滋陰,健脾益氣養血的作用。特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚乾燥、面色無華的人。薏米是指生薏米...

  • 綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯

    用料粉蓮藕3節去皮綠豆250克章魚2只豬骨300克姜適量陳皮2片/1片鹽適量綠豆釀蓮藕/章魚豬骨蓮藕湯的做法蓮藕儘量選擇大一點的,豬骨飛水備用,章魚洗乾淨浸軟。開水燙一下章魚,拿出來切好。蓮藕去皮,切開一邊(切出一個蓋,不要...

  • 蓮藕鮑魚湯食譜做法大全,超簡單的蓮藕鮑魚湯做法步驟

    蓮藕鮑魚湯

    補血湯水用料鮑魚4只500克左右蓮藕1000克左右姜5片鹽適量蓮藕鮑魚湯的做法蓮藕洗淨切塊備用。500克鮮鮑備用。用豆粉洗鮮鮑。洗淨備用。把鮮鮑、蓮藕和薑片放進瓷湯煲裡。大滾後,改文火煲1個半小時。美味的蓮藕鮑魚湯...

  • 如何做蓮藕綠豆湯好吃 蓮藕綠豆湯烹飪方法大全

    蓮藕綠豆湯

    炎炎夏日,胃口不好,經常吃不下飯,還特別容易上火,大便乾燥…推薦一款蓮藕綠豆湯,解暑清熱,健脾開胃,消食,大人小孩都合適喝。蓮藕:消食、開胃、清熱綠豆:清熱、消暑陳皮:理氣健脾、燥溼化痰鴨肉:滋補養胃注意⚠️:陳皮不要放太多,2、3...

  • 墨魚蓮藕湯食譜做法大全,超簡單的墨魚蓮藕湯做法步驟

    墨魚蓮藕湯

    秋天一碗湯,不用醫生幫(1)長期熬夜精血耗傷、產後血虛又不想吃中藥怎麼辦?99%的人不知道可以用這個方法!來一碗~烏賊蓮藕湯!烏賊魚,也就是墨魚它是一款非常適合不想吃中藥,又經常熬夜一族吃的美食,因為它能養血滋陰,補肝血養腎陰...

  • 鴨頭蓮藕湯食譜做法大全,超簡單的鴨頭蓮藕湯做法步驟

    鴨頭蓮藕湯

    最近天氣太熱了,火氣也大,今天煲了這款降火湯,加入了雞骨草,落地金錢,這兩樣搭配鴨頭一起煲都是比較適合炎熱天氣喝的用料鴨頭2只藕1節(份量自己定)姜2片雞骨草一小撮落地金錢一小撮鴨頭蓮藕湯的做法首先熱鍋放油將鴨頭翻炒...

  • 蓮藕黑豆湯食譜做法大全,超簡單的蓮藕黑豆湯做法步驟

    蓮藕黑豆湯

    秋冬季節適合多吃蓮藕,黑豆這些食材,養肺補腎。用料蓮藕適量黑豆適量排骨適量鹽適量蓮藕黑豆湯的做法把所有食材洗淨備好,黑豆可以提前浸泡一個小時。把豬骨加姜和料酒焯水一遍,洗淨。把全部食材放入湯鍋中加適量水,大火煮...

  • 蓮藕黃豆煲魚頭湯的做法和圖解,蓮藕黃豆煲魚頭湯怎麼做更好吃

    蓮藕黃豆煲魚頭湯

    學生健腦湯,進食一些健腦、益智的食物也對提高學習領悟力、記憶力有裨益。用料蓮藕120克泡黃豆15克魚頭半個(約200克)姜10克蔥10克蓮藕黃豆煲魚頭湯的做法分別洗淨各材料,蓮藕去皮切圓片,魚頭斬塊,生薑去皮切片,蔥切段。燒...

  • 鱆魚蓮藕湯食譜做法大全,超簡單的鱆魚蓮藕湯做法步驟

    鱆魚蓮藕湯

    超好味經典粵式老火湯。用料蓮藕2節西施骨1磅半雞胸架2付章魚1只綠豆2湯匙玉竹適量蜜棗1個姜1塊陳皮2角鹽5克鱆魚蓮藕湯的做法準備食材,蓮藕切細塊,記得保留藕節,章魚撕細。肉類飛水。所有材料放電子煲裡,注九分滿水,...

  • 蓮藕骨頭湯食譜做法大全,超簡單的蓮藕骨頭湯做法步驟

    蓮藕骨頭湯

    用料藕1節鹽適量大骨1根料酒1小勺姜4片蓮藕骨頭湯的做法大骨冷水入鍋,加料酒,薑片,焯水至煮沸撇去浮沫,大骨撈出洗淨拿一個燉鍋,我用的是鑄鐵鍋。大骨加冷水,多一些,加入薑片、枸杞、黃芪(可不加),大火煮沸後,轉小火燉,約1-2小時,...

  • 蓮藕魚頭煲食譜做法大全,超簡單的蓮藕魚頭煲做法步驟

    蓮藕魚頭煲

    用料魚頭半個姜幾片老抽適量鹽適量油適量高壓鍋1蓮藕魚頭煲的做法蓮藕洗淨切塊,把處理好的蓮藕跟魚頭一起放到高壓鍋。加適量的油,鹽,老抽。攪拌均勻。就可以插電煮了。...

  • 蓮藕綠豆湯食譜做法大全,超簡單的蓮藕綠豆湯做法步驟

    蓮藕綠豆湯

    懶人湯水,生活繁忙,我喜歡煲簡單快捷又好喝的湯。有湯有菜一舉兩得。用料蓮藕2斤綠豆1兩豬骨1斤甘草4片鹽適量蓮藕綠豆湯的做法蓮藕去皮,洗乾淨,切塊待用。豬骨冷水下鍋,焯水後洗淨,濾水待用。甘草,綠豆洗乾淨待用。把所有材...

  • 黃豆紅棗蓮藕排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黃豆紅棗蓮藕排骨湯

    跟著ZAKER直播視訊學的用料黃豆兩三把紅棗五六個蓮藕兩三節排骨半斤左右生薑兩三片耗油適量蔥花適量黃豆紅棗蓮藕排骨湯的做法將買好的排骨用生薑焯水,去掉腥味和血水洗淨黃豆(可以提前用溫水泡兩小時,更易燉爛)和紅棗,...

  • 蓮藕燒黃魚食譜做法大全,超簡單的蓮藕燒黃魚做法步驟

    蓮藕燒黃魚

    蓮藕充分吸收魚滷的味道,魚香入味,麻辣過癮!用料黃花魚1條蓮藕兩段青椒1個尖椒2個香菜幾根生薑一小塊蒜幾瓣蔥1根辣豆瓣醬一大勺花椒20粒蓮藕燒黃魚的做法黃花魚清理乾淨劃幾刀,熱鍋涼油下鍋兩面煎微黃。改小火,下生薑蒜花...

  • 章魚蓮藕湯食譜做法大全,超簡單的章魚蓮藕湯做法步驟

    章魚蓮藕湯

    和我婆婆學的這個章魚蓮藕湯,可是一直沒有婆婆煲的湯好喝,一步一步都跟著做了,還是不行。後來才發現,原來婆婆煲湯都是一早起來就煲,用砂鍋煲。我們晚上喝的時候,味道鮮美。我煲湯都是煲好就喝,所以……知道了問題在哪裡就好...

  • 蓮藕赤豆骨頭湯的詳細做法,蓮藕赤豆骨頭湯做法技巧

    蓮藕赤豆骨頭湯

    蓮藕赤豆骨頭湯用料蓮藕2條蓮藕赤豆骨頭湯的做法蓮藕赤豆骨頭湯...