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一週早餐篇

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用料  

雞蛋
紫薯
牛奶
水果
麵包

一週早餐篇的做法  

  1. 蛋糕➕紫薯➕聖女果

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  2. 牛奶➕全麥三明治(火腿片和煎蛋)➕奇異果

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  3. 西紅柿蛋黃湯➕紫菜包➕奇異果

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  4. 牛奶➕麵包(楓糖唱片)➕鳳梨

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  5. 桃膠銀耳➕戚風蛋糕片➕鳳梨

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  6. 牛奶(加入紫薯)➕煎雞蛋➕木瓜

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  7. 排骨蓮藕湯➕芋頭➕橙子

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