烤起司菠菜義大利麵卷,蔬食宴客菜
用料
2粒 蒜頭,去皮1/2 大匙 橄欖油1/4茶匙糖1/2大匙 巴薩米可醋1/2 茶匙 乾燥奧勒岡400克 罐裝切碎蕃茄400克水 | |
250克 新鮮嫩菠菜,只取葉子10克 新鮮巴西利,只取葉子150克 裡考塔乳酪(ricotta cheese)25 克 帕瑪森起士1茶匙 鹽1茶匙 黑胡椒粒 | |
1/2 茶匙 豆蔻粉85克 大通心類,乾(Cannelloni)30 克 莫札瑞拉乳酪25克帕瑪森起士,依個人喜好新增 |
1 將蒜頭放入主鍋,以3秒/速度5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
2 加入橄欖油,以3分/120℃/速度《拌炒。
3 加入糖、巴薩米可醋、乾燥奧勒岡和罐裝切碎蕃茄,以10分/Varoma/速度1烹煮,取出放入碗內備用。清潔主鍋。
4 將烤箱預熱至200℃。
5 將水放入主鍋,以6分/100℃/速度1煮滾。
6 加入菠菜葉和新鮮巴西利,以
3分/100℃/速度1烹煮,利用網鍋將水份歷乾,再以10秒/速度6切碎,將菠菜碎取出利用網鍋濾乾,並用刮刀棒壓除多餘水份備用。清空主鍋。7 將裡考塔乳酪、帕瑪森起士、鹽、黑胡
椒粒、豆蔻粉和菠菜碎放入主鍋,以10秒/速度2混合,裝進擠花袋備用。
8 利用擠花袋將菠菜銘填入大通心麵中,擺
入耐熱盤(約23*15*7公分),依序倒入蕃茄糊,撒上莫扎瑞拉和帕瑪森起士,放入烤箱以200℃烘烤22分鐘,取出待稍微冷卻後,即可享用。
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