川貝雪梨燉瘦肉|止咳
甜品1.6W
由於懷孕的特殊性,不可以吃藥~但是遇到口乾舌燥,喉嚨痛咳嗽也很難受,所以用食療緩解,效果挺好哇✔✔✔
用料
川貝 | 10顆 |
雪梨 | 1個 |
枸杞 | 6粒 |
紅棗 | 1顆 |
瘦肉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
川貝雪梨燉瘦肉|止咳的做法
把紅棗去核,枸杞,川貝洗乾淨放燉盅裡
準備一個雪梨
雪梨去皮去芯,切小塊
把瘦肉切成小方塊小方塊,燒點水把肉方進去飛一下,去血水
全部放進燉盅裡,加上適量的水
調好時間,用隔水燉2.5小時
出鍋,如果孕期容易嘔吐的嫲嫲,可以加適量鹽喝起來更加順口哦
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