【輔食】菠菜南瓜面
這款麵條,不用擀麵不用揉麵不用壓面,它甚至算不上是麵條。吃起來柔軟嫩滑,是一款非常適合寶寶的輔食。
用料
南瓜 | 若干 |
菠菜 | 1小把 |
麵粉 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
【輔食】菠菜南瓜面的做法
菠菜洗淨,南瓜去皮切片
菠菜焯水去草酸
南瓜上鍋蒸熟(菠菜焯了剩下的水直接可以蒸南瓜哈哈)
1個雞蛋打散,一半放菠菜一起
料理棒粉碎(輔食機粉碎機都可直接使用,如什麼機器都沒有,就用刀剁碎,越碎越好)
加入適量麵粉,拌到如下圖這種濃稠狀即可。自己根據麵糊的適度一點一點加麵粉哈,不強調一定要多少克。畢竟雞蛋液的多少,焯完水的菠菜帶了多少水都是不定因素。
如圖這樣,筷子夾起能掛住
同樣方法處理南瓜糊。然後裝入裱花袋
燒一鍋開水,水開後擠入麵糊(儘量不要粘在一起,一圈一圈擠,然後把膨脹變粗浮在水面的往旁邊撥一撥繼續在空的地方擠)
全部擠完,煮到浮起來即可。
小月齡就不要加鹽了,大月齡可以稍微加點點鹽或者海苔粉香菇粉蝦皮粉之類的。
小貼士
如果圖方便,一次可以只做一種口味的。
也可以換別的材料,原理都是一樣的。比如換成山藥,紅薯,紫薯,土豆,青菜,娃娃菜,西蘭花,蝦仁,肉類,魚類....都可以。
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