美味佳肴馆“夏日靓汤”胡萝卜冬瓜虫草花瘦肉汤
补血食谱1.46W
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补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的烹饪做法，大厨教你详细做法
屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅！加模具也许会好点！...
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补气养血美颜乌鸡汤🐓的烹饪做法，大厨教你详细做法
最适合女孩子喝的补气养血汤。每个月喝2次，保证脸蛋红润有光泽。2-3人份量。用料姜1片乌鸡半只（切块）当归5片黄芪10片川芎2片白芷2片党参1条（剪成粒）山药干3片枸杞15粒（大概）红枣5颗去核桂圆肉10粒盐适量花生油适量水4-5碗（反正大概就可以了）补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法...
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食饮有节之冬至1.当归生姜羊肉汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
黄帝内经云:人要长生，食饮有节，起居有常。今天冬至，开写食饮有节。用料羊肉600克当归112.5克生姜187.5克清水4公升食饮有节之冬至1.当归生姜羊肉汤的做法羊肉须本地现宰，不可冷冻，最好前腿肉，洗净。优质药用当归，入纱袋。生姜拍碎，加入4公升纯净水。大火烧开，捞去浮沫。...
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黑糯米红豆粥的做法和图解,黑糯米红豆粥怎么做更好吃
听老人家说，凡是黑色、红色的食品都是补血的。黑糯米红豆粥的材料除了有又称为血糯米的黑糯米以外，还有含有丰富的铁质的红豆，加入莲子、红枣更有固精益气、补气养血等功效，调味用的红糖则具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童、贫血者食用...
