自制小宝辅食之牛肉松

小宝8个么多月，未长牙，外面买的肉松太咸，决定自己做！做法很简单，因为是小宝吃，没有添加任何调料

用料  

自制小宝辅食之牛肉松的做法  

1. 牛里脊切小块焯水

2. 焯水后加入葱段姜片进高压锅压制

3. 冷却后放入密封袋用擀面杖压碎

4. 倒出后用手进一步撕碎，并挑出筋

5. 不粘锅加热后小火炒干水分，直至出现小绒绒

6. 盛出放凉

7. 用粉碎机粉碎即可！

8. 放进冰箱可以吃一段时间，半斤肉做了2小盒

小贴士

炒制的时候注意火不要大，不要炒焦，若是给大孩子吃可以根据口味在炖肉时加入盐等调味料