🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓‘啥啥也没有’

七个半月的花儿终于可以吃肉了，
但我始终觉得肉泥这类东西，(°_°)…
好吧，做成肉松吧，结果鸡肉炒完哪还有肉松的样子，
那不矫情，就肉酥吧。😅😅😅😅
这姑娘看我吃辣肉松面包时候の表情，简直了，
我都觉得我不给她尝一点，我都不是她亲妈的感觉。
花儿啊，先吃个无糖无盐啥啥也无的吧。
等你一岁以后，你想吃啥，妈给你做啥。。。🤔🤔🤔🤔

用料  

🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓‘啥啥也没有’的做法  

1. 买回来的鸡胸肉洗净，去掉边角的肥肉。切小块备用。

2. 冷水加入鸡块，焯水去血沫。换新水加入葱姜和焯好の鸡肉，把鸡肉煮熟。

3. 稍微晾凉后，装入食品袋排气系口，用擀面杖将鸡肉压碎。

4. 平底锅，小小火，不断翻炒，半干时候用搅拌机搅一下，回锅直接炒到干透，肉酥颜色从白色变成浅金色即可。味道超级香，有木有...(,,•₃•,,)...

小贴士

直接加到米粉或者煮好の粥里给宝宝吃就好，比较好吸收。
就是出的量太少，一整块鸡胸肉大约也就是能出100g肉酥？
功夫儿活。。。