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紫薯豆乳~宝宝辅食

紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图

你绝对想不到豆腐跟紫薯鸡蛋有多配。软嫩暄软,颜值也是相当的高,补钙还护眼。

用料  

豆腐 180克
紫薯 100克
低筋面粉 20克
鸡蛋 2个(约110克)
白砂糖 5克

紫薯豆乳~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:豆腐180克、紫薯100克、低筋面粉20克、鸡蛋2个(约110克)、白砂糖5克。

    调味说明:这次我加了5克的白糖,吃起来有一点点甜,喜甜的宝宝可以再来点糖。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 豆腐切块。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 把豆腐、鸡蛋和白砂糖都放入搅拌杯中。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 启动料理机,搅拌成细腻的糊糊。

    tips:我用的是老豆腐,水分比较少,所以搅拌好的糊糊比较粘稠。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 把搅拌好的豆腐糊糊分成3份。

    tips:我每份差不多是65克的糊糊。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 其中一份倒入20克的低筋面粉。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌均匀,如果很浓稠,搅拌不动,可以倒入10克的清水。

    tips:因为咱们用的豆腐水分不同,搅拌好的糊糊稀稠度也有点差异,只要糊糊的状态是浓稠且能掉落的状态就可以了。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 紫薯切片,放入锅中到熟透。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第9张
  9. 蒸完之后,我称了一下,差不多有120克,然后分成2份,一份是80克,一份40克。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第10张
  10. 两份紫薯和两份豆腐糊糊分别搅拌成糊糊。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第11张
  11. 两种不同颜色的紫薯糊糊就完成了。找一个合适的容器,铺上烘焙纸,先把深颜色的糊糊倒入容器中,铺平。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第12张
  12. 再把浅色的紫薯糊糊,倒入容器中铺平。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第13张
  13. 最后把黄色的糊糊倒入容器中。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第14张
  14. 放进烤箱,上小火190度,烤30分钟就可以了。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第15张
  15. 切成小块就开吃吧,口感非常的细腻,一点也不死面,吃起来有点像是慕斯的那种口感,没有牙的宝贝也能吃哦。

    紫薯豆乳~宝宝辅食的做法步骤图 第16张

小贴士

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