山药苹果球,不管宝宝便秘还是腹泻,吃它就对了,8个月以上宝宝辅食
个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
今天我就给大家介绍一款适合小月龄宝宝便秘或腹泻期间吃的食谱。之前就有给大家介绍生吃苹果治便秘,熟吃苹果止泻, 另外,我还加入了健脾养胃的山药,山药中的粘液蛋白能保护肠胃,我还在里面加上了蛋黄,营养是不是非常的在线
把它们组合在一起,软糯又香甜,完全可以覆盖住蛋黄的味道,宝宝吃的时候就像是在吃水果,揉成小球状,颜色又是超级鲜艳,宝宝一定会想着抓着尝一尝哦,大家也可以在外面粘一层坚果粉哦,是不是又多加了N种营养〜
用料
山药 | 80克 |
苹果 | 30克 |
熟蛋黄 | 1个 |
胡萝卜 | 5克 |
山药苹果球,不管宝宝便秘还是腹泻,吃它就对了,8个月以上宝宝辅食的做法
山药去皮,胡萝卜洗净切块,上锅蒸20分钟左右,蒸熟即可
*大家可以在装山药的容器上盖一块蒸布、这样可以避免进入蒸汽,利于后面揉成球好成型哈蒸熟的山药与胡萝卜压成泥
加入蛋黄捣成泥状
苹果切丁
*如果宝宝是便秘,就用新鲜的苹果;如果是腹泻,这里可以把苹果切丁,跟山药、胡萝卜上锅一起蒸
关于大小,切成适合自已咀嚼的大小哦,切成丁可以锻炼宝宝的咀嚼能力,如果是月龄较小,一定要切得细细碎碎的,以免呛到宝宝把苹果丁加在山药蛋黄泥中搅拌均匀
取适量蛋黄泥放在手中,揉成球状,撒点椰蓉就可以了〜
*椰蓉的口感偏干,小宝宝可能不太接受,大家也可以在表面撒点坚果粉、或者什么都不加哦辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我微信:fushi1025 ,我们一起陪着宝宝长大
-
香嫩小牛肉串的做法和图解,香嫩小牛肉串怎么做更好吃
让小朋友爱上吃肉,大口吃肉!用料牛肉500克鸡蛋1个蚝油1勺淀粉4勺盐少许糖半勺橄榄油100g芝麻适量孜然粉少许香嫩小牛肉串的做法牛肉冲洗下,吸干水分。用刀背敲散点组织。切成小块。加酱油、橄榄油、蚝油、糖、盐、淀粉搅拌均匀。再加一个鸡蛋抓匀,密封冷藏腌制一晚...
-
大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
最家常菜,大人小孩百吃不厌,吃法千萬种,这种最适合全家食用,无盐,无糖,因为调料,酱油都己经不少糖和盐,吃出健康才是无价财富用料鸡蛋3个番茄2个青椒1个葱头3个味好美辣椒调味汁2勺味好美白胡椒粉半勺美极鲜2勺食用油适量大人小孩抢着吃,番茄🍅烧🥚蛋的做法食材准備中,该...
-
蛋包饭“宝宝辅食”的烹饪做法,大厨教你详细做法
家里有现成番茄酱、沙拉酱的,你们就挤点进去,造型、味道都有了。这样一个食材丰富,营养充足的小饭团,既能当早餐,也能做主食,绝对实用!用料米饭200克即食玉米粒30克胡萝卜20克鸡蛋3个拌饭料1包沙拉酱30克西兰花20克肉松20克油适量盐适量番茄酱适量蛋包饭【宝宝辅食】...
-
西蓝花手指条 8+宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
宝宝8个月了一定要给安排这款手指食物,给宝宝补充纤维素、矿物质、膳食纤维,还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽。用料西蓝花100克鸡蛋1个配方奶粉5克低粉25克西蓝花手指条8+宝宝辅食的做法西蓝花洗净焯水1分钟。西蓝花➕鸡蛋用料理杯搅打细腻。➕奶粉➕低粉搅拌均匀。...
相关文章
- 山药蛋黄小球~7个月以上宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食焦米糊 大米这样做,对宝宝消化不良、腹泻、积食、便秘均有神奇效果。宝妈也能吃,还可以减肥哦的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 哆咪辅食之苹果薯泥蛋黄球 8个月以上宝宝辅食的详细做法,哆咪辅食之苹果薯泥蛋黄球 8个月以上宝宝辅食做法技巧
- 宝宝辅食之银耳苹果露(8个月以上)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食-宝宝蒸鱼糕-8个月以上宝宝辅食的详细做法,宝宝辅食-宝宝蒸鱼糕-8个月以上宝宝辅食做法技巧
- 苹果山药小软饼 --适合宝宝腹泻期间吃的宝宝辅食食谱的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝8个月辅食:小米苹果山药粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 适合12个月以上的宝宝辅食,山药奶酪球的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 九个月以上宝宝辅食蓝莓山药的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 苹果粥(7个月以上宝宝辅食)的烹饪做法,大厨教你详细做法