“一人食”超下饭的韩式薄切五花肉
这道菜自己做了很多次,配菜简单,调料家常,一个人准备起来也不会有负担,和朋友家人分享的话只要按肉的分量调整就可以了,简单又好吃。
我用的五花肉是开水优选买的去皮黑猪薄切五花肉,一包是170g,一个人吃一顿刚刚好。韩式辣酱用的是清净园,其他牌子的也可以。这道菜很下饭,可以作为一道家常菜配米饭吃,低碳饮食的朋友也可以和我一样包生菜吃,我还用它顺便做了个贝果三明治,同样很简单。
希望大家都可以快乐下厨快乐生活!开心是最重要的!
用料
薄切冷冻五花肉 | 170克 |
洋葱 | 1/3个 |
香菜 | 2根 |
生抽 | 1/2中式瓷勺 |
韩式辣酱 | 1勺(小茶勺) |
白砂糖 | 1勺(小茶勺) |
孜然 | 少许 |
食用油 | 少许(10g左右) |
鸡粉/蚝油 | 少许 |
“一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法
冷冻五花肉冰箱取出稍微解冻
用清水浸泡去除血水。
这道菜的调料没有使用料酒生姜,通过浸泡去除血水可以有效去除猪肉的腥味,浸泡时最好使用过滤过的直饮水或者凉白开。浸泡大约15分钟的状态
将用料中除油以外的所有调味料加入碗中,再加入五花肉。
抓拌均匀,腌制10-15分钟
五花肉薄,容易入味,不需要腌制太长时间。准备1/3个洋葱切条,两根香菜,根部切段,叶部切碎
锅热倒油,下入香菜梗爆香。
后下入五花肉,炒至断生加入洋葱,后加洋葱可以保留洋葱脆脆的口感。
中火翻炒,炒熟出锅,撒上香菜点缀
由于香菜茎部有水分,容易溅油,害怕或者不喜欢香菜的可以省略这一步,直接下五花肉就可以了完成啦
可以搭配生菜来吃,也可以做成贝果三明治,就是一顿简单的午饭。
贝果三明治做法:
贝果横切,放入烤箱复烤。
一面抹上花生酱
一面放上一片生菜,一些五花肉
合在一起完事贝果三明治太好吃嘞
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