美味佳肴馆

位置:首页 > 自制食谱 > 韩式料理

“一人食”超下饭的韩式薄切五花肉

“一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图

这道菜自己做了很多次,配菜简单,调料家常,一个人准备起来也不会有负担,和朋友家人分享的话只要按肉的分量调整就可以了,简单又好吃。
       我用的五花肉是开水优选买的去皮黑猪薄切五花肉,一包是170g,一个人吃一顿刚刚好。韩式辣酱用的是清净园,其他牌子的也可以。这道菜很下,可以作为一道家常菜配米饭吃,低碳饮食的朋友也可以和我一样包生菜吃,我还用它顺便做了个贝果三明治,同样很简单。
        希望大家都可以快乐下厨快乐生活!开心是最重要的!

用料  

薄切冷冻五花肉 170克
洋葱 1/3个
香菜 2根
生抽 1/2中式瓷勺
韩式辣酱 1勺(小茶勺)
白砂糖 1勺(小茶勺)
孜然 少许
食用油 少许(10g左右)
鸡粉/蚝油 少许

“一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法  

  1. 冷冻五花肉冰箱取出稍微解冻

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第2张
  2. 用清水浸泡去除血水。

    这道菜的调料没有使用料生姜,通过浸泡去除血水可以有效去除猪肉的腥味,浸泡时最好使用过滤过的直饮水或者凉白开。

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第3张
  3. 浸泡大约15分钟的状态

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第4张
  4. 将用料中除油以外的所有调味料加入碗中,再加入五花肉。

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第5张
  5. 抓拌均匀,腌制10-15分钟
    五花肉薄,容易入味,不需要腌制太长时间。

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第6张
  6. 准备1/3个洋葱切条,两根香菜,根部切段,叶部切碎

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第7张
  7. 锅热倒油,下入香菜梗爆香。
    后下入五花肉,炒至断生加入洋葱,后加洋葱可以保留洋葱脆脆的口感
    中火翻炒,炒熟出锅,撒上香菜点缀

    由于香菜茎部有水分,容易溅油,害怕或者不喜欢香菜的可以省略这一步,直接下五花肉就可以了

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第8张
  8. 完成啦

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第9张
  9. 可以搭配生菜来吃,也可以做成贝果三明治,就是一顿简单的午饭。

    贝果三明治做法:
    贝果横切,放入烤箱复烤。
    一面抹上花生酱
    一面放上一片生菜,一些五花肉
    合在一起完事

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第10张
  10. 贝果三明治太好吃嘞

    “一人食”超下饭的韩式薄切五花肉的做法步骤图 第11张