韩式辣酱炒八爪鱼
孩子跟我念叨八爪鱼念叨了好久好久,但做这些东西对于吃素食的我来说,还是有一定的难度。搜罗了一些厨房友友的做法,综合了一下,中午给孩子做了一盘八爪鱼。没想到把她吃上了瘾,跟我说:妈妈,太好吃了。看来以后你要常常给我做了。没办法,就在这里记录一下做法吧!留着以后用😭😂😂
在北方地区是买不到新鲜的八爪鱼的,只能在超市里买速冻的。不过看上去也挺不错滴!
用料
韩国辣酱 | 2大勺 |
大蒜 | 多一些 |
洋葱 | 一个 |
小米辣 | 1-2个 |
韩式辣酱炒八爪鱼的做法
解冻超市里买回的冷冻八爪鱼。放进容器中,加入少许的面粉进行搓揉。洗掉八爪鱼上的粘液。进行这一步的同时,把八爪鱼的牙齿和内脏也去掉。牙齿在八爪鱼爪爪中间腹部的位置,一挤就出来了。内脏在头部位置,把头部翻出来去掉内脏。处理好后,用清水冲洗干净,放置一边备用。
(冷冻的八爪鱼,虽然被大致的清理过,但是制作之前还是需要再重新清理干净)烧一锅清水,加入三片姜片,倒入少许的料酒,水煮开之后丢入八爪鱼进行绰烫,八爪鱼爪爪卷起时就迅速捞出。过水后放置一边备用。
不要绰烫太久,越久肉质会越老的。先调一碗酱汁: 韩式辣酱两大勺,多一些的蒜末,番茄酱一大勺,胡椒粉,蚝油,甜面酱,生抽,蜂蜜,白糖。
再准备一些葱段和洋葱丝,切上1-2个小米辣圈。锅中油烧热后,放入葱段,洋葱丝和小米辣圈煸炒。再放入调好的酱汁炒匀。最后放入处理好的八爪鱼翻炒均匀,使酱汁均匀滴裹住八爪鱼。注意时间不要太久哦。
翻炒均匀后出锅装盘。撒入白芝麻装饰。(白芝麻提前小火焙熟)不等我撒白芝麻,孩子就已经把盘子端走了😂
昨天买八爪鱼的时候。孩子就问我:妈妈,你什么时候给我做呀?我说明天中午吧。好吗,今天早上的早饭她都没吃,就等着中午的这一盘八爪鱼了😂中午烧的其它菜也没吃,就吃八爪鱼了。一盘八爪鱼基本上被她一个人吃光光。最后连汤汁都不放过🙈🙊
哈哈😄
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